CHEGUE NA PAZ

29 de fev. de 2024



Nem no teu melhor espetáculo, agradará a todos. 

A tua melodia, o teu caminho e valores são só teus. 

Entrega-te, segue fiel no que acreditas. 

As palmas só vem daqueles que estão na mesma sintonia. 

Quem não sentir a música, nunca dançará...

(Carolina Salcides)



"Amor é quando as borboletas não dançam mais no estômago porque encontraram seu lugar de repouso, onde a euforia desenfreada dá lugar à harmonia dos sentimentos.

É quando a novidade acaba e as surpresas aparecem e, mesmo assim, o outro lhe parece incrivelmente sedutor.

Quando descobrimos no outro e através do outro, nossos piores defeitos, nossos medos e os nossos desajustes.

Amor é quando "fazer amor" vai muito além do sexo, é muito mais que desejo de corpo, é desejo de alma, é querer ficar junto quando a beleza da pele já foi levada pelo tempo, deixando as linhas dos dias vividos.

A paixão é violenta, inconsequente, sem limites.

O amor ancora na maturidade do "ser amor", não é coisa de momento, não é coisa passageira. Ele exige tempo, paciência e disponibilidade para se permitir adentrar o mundo de alguém, bem lentamente...

E fazer morada."

(Eunice Ramos)



Os Avós que dão amor aos netos desde pequenos 
deixam sua alma marcada para vida toda.



De todos os ingredientes da vida, 
a gratidão é o mais doce.



Adeus, Fevereiro! 

Diga para Março vir carregado de bênçãos 
e boas surpresas para todos nós!



"Se fizermos diferença, que seja com amor. 
É ele, sempre ele, que faz a diferença 
mais linda."

(Ana Jácomo)



É que a vida sabe ir embora... 
lindo trem só de ida, não pode voltar 
pra buscar quem perdeu a hora.



Quando o telefone estava amarrado 
a um fio, as pessoas eram mais livres.



Você apenas saberá o que é liberdade 
quando aprender a fazer escolhas para si 
mesmo e não para atender as expectativas 
ou vontades alheias.

(Daniel Zaboto)

28 de fev. de 2024



Quer saber por que ela está solteira?! Vou explicar, mas antes, desencana dessa ideia de que mulher solteira é infeliz e carente. Agora ela passou a entender o real valor que tem, e cansou de muita coisa. Ela tá solteira, e feliz, sim! Ela não leva mágoas, não tem o coração de gelo, tampouco algum problema em se relacionar.

Ela só está cansada. Cansou de tentar com o cara errado, cansou de ser "oceano" pra quem lhe tratava como gota d'água, cansou de esperar a mensagem chegar, a ligação ser atendida, o sorriso compreendido. 

Cansou de ser tudo, pra alguém que nunca foi nada, pra alguém que não valia nada. Hoje ela só quer paz, entenda! Ela não vai alterar o status de relacionamento se você não for muito foda para convencê-la de que você não é mais um desses babacas de bom papo, conquistadores de uma noite. 

Agora ela tem sensor de canalhas, e eles apitam ao menor sinal de pisada na bola, cuidado. Ela não vai investir o tempo dela em alguém que não seja capaz de investir nela. Ela está feliz assim! 

A única coisa que lhe arranca lágrimas hoje, é a morte de algum personagem da sua série favorita. A única coisa que lhe tira o sono hoje em dia, é a seleção de filmes bons da Netflix, e o roteiro de viagem das próximas férias. Ela optou por conhecer o mundo, ao invés de novos amores. Sua única decepção de agora pra frente será não poder levar todas as blusinhas em liquidação na loja. 

Ela está solteira porque ela quer! Ela quer mais, muito mais amor, dedicação, reciprocidade, companheirismo, felicidade. Ela quer mais abraços, mais beijos, mais surpresas, mais "Cheguei", ao invés de "hoje não dá". Hoje ela não se contenta com pouco, e por isso, você terá que ser muito mais do que um cara comum. 

Ela cansou de embarcar nessas viagens sem rumo, carregando consigo viajantes presos ao passado. Ela prefere ficar solteira, porque ela aprendeu o seu devido valor, e hoje em dia, ela já não se contenta com "pouca bosta". Você vai ter que ser muito homem pra fazer ela mudar isso. Boa sorte!

PS: Se for pra tirá-la do chão, que seja para um vôo inesquecível!

(Rafael Gonçalves)

27 de fev. de 2024



"Ternura não é racional é 
o coração estendendo as mãos."

_Satbodhi Lisboa



Para se relacionar com uma mulher intensa, é preciso admirá-la. É preciso rir das merdas que ela faz, entendê-las. As intensas são maravilhosamente "loucas".. Enxergam além do que os olhos podem ver. Elas leem com os olhos, com o toque suave.

Amar uma mulher intensa não é fácil, mas é garantia de cumplicidade, pois ela não consegue ser rasa. Ela é um turbilhão de emoções. É temporal, é furacão. Amar uma mulher intensa é voltar à inocência da juventude, é sabedoria da maturidade.

É guerra e paz. É fogo e água. É mar revolto e calmaria. É silêncio e o barulho da multidão.

Elas são livres por essência, mas se amam verdadeiramente viram leoas, são até ciumentas. Defendem seu território. Se doam, se entregam, fazem conceções apenas por amor verdadeiro e sobretudo recíproco. 

Mulher intensa não aceita relacionamento unilateral, raso. São oito ou oitenta. Tudo ou nada. Sabem ser só. Só trocam sua liberdade por um amor verdadeiro, que lhe roube a alma. 

Nenhum homem esquece uma mulher intensa quando tem sua vida invadida por ela...

Ela é amor, mas não se esqueça que ela um dia já foi dor.

(Aurora Zanco)



Que as energias do Amor, do Bem 
e da Paz, cheguem até você! 

Boa noite, Mundo!



Que seu dia seja florido de bênçãos! 

Bom dia, Vida!

26 de fev. de 2024



Ela não tem medo do tempo, nem das rugas, pois sabe que a verdadeira beleza reside na alma.

E em cada riso compartilhado e em cada toque suave, ela encontra a eternidade. 

Ela é como o vinho cujo sabor é mais profundo e complexo a cada ano.

Que ela se permita voar, como um pássaro livre.

E que o amor a encontre onde quer que ela vá, pois a mulher madura, com sua sabedoria e graça é a própria essência da vida, uma obra-prima em constante evolução.



A delicadeza que há nas flores está em seu olhar, 
a beleza da simplicidade que encanta a alma.

(Wagner Araujo Leite)



Ao entrar ou sair de uma vida, 
feche a porta com amor!



Ninguém se alimenta de migalhas!
Viver na sombra de outro ser, não é viver.
Alguns chamam de amor, algo que só traz dor.
Nenhum ser humano deve suplicar por atenção, por carinho ou respeito.
Às vezes, é preciso parar, respirar e olhar para dentro com tempo.
Dar valor a si mesmo! Cortar amarras.
Virar o rosto, mandar embora, sem voltar atrás.
Libertar-se é bom, mesmo que fique à deriva.
É o início de uma nova vida.
Começar de novo... Sorrindo mais...
Recebendo mais... Abraçando mais...
Amando mais, a Si mesmo!

(Maria Isis)



Sou de amores intensos.
Um dia, sei que vai chegar o abraço que irá me encaixar milimetricamente.
Um amor livre, entregue, inteiro.
Um dia sei que vou sorrir por aí,
Que vou poder me entregar sem medo, sem dor. Existe uma alma, que vai tocar na minha alma.
E que vai ficar. Ficar porque não saberá ficar distante nem por um instante.
Apenas porque quer ficar e amar, me amar da forma mesma forma que eu amo.
Um dia!
Até lá... Sou feliz comigo...
Amei da forma certa, as pessoas erradas...
Vivo na solitude, plena, no aguardo.
E crio saudades das coisas que ainda não vivi.
Mas,
Vou guardar a todas no vazio do esquecimento.
Um dia vou trocá-las por um amor verdadeiro!

(Aurora Zanco)



“Aprendi que ninguém precisa saber que estamos tristes ou como anda a nossa vida. 

Aprendi que, qualquer que seja o problema que tenhamos, ele pertence só a nós.

Aprendi a guardar as dores e os momentos difíceis só pra mim.

Aprendi também que os melhores textos saem sempre das mãos de quem sabe isolar-se e tem como companhia apenas o silêncio.

Aprendi igualmente que ninguém se importa como estamos, nem como foi o nosso dia. 

Aprendi que poucos dão valor o que fazemos por eles, e poucos sabem valorizar a nossa companhia.

Aprendi a não me importar com a forma como agem comigo e a não guardar mágoas no coração. E, por isso, sou diferente de muitos. 

Aprendi a não me importar com os pensamentos de fulano ou sicrano, que não conheço, nem sabem quem sou.

E, hoje, só me importo com o bem-estar que posso proporcionar aos que amo e a viver com a felicidade no meu sorriso.”

(Helena Sacadura Cabral)

25 de fev. de 2024



Sobre ciclos que precisam ser encerrados, 
o que eu tenho pra te dizer é que a dor passa, 
o sol volta a brilhar, e o ciclo muda porque 
nada é para sempre. Tudo passa!



Se estiver triste, ore. Se a alegria for grande, ore. 

Mas se for preocupação com sua realidade, ore também. 

Ore ao acordar e ao deitar. Ore ao escapar de um perigo. 

Ore quando realizar aquele sonho. Ore por você. 

Ore pelos outros. Ore. Hoje e sempre. 

Porque a oração é nosso elo com Deus. 

E sem Ele, nada pode dar certo.



Quando você aceita o fim das coisas, 
o Universo entende que está pronto 
para recomeçar.



Que as bênçãos de Deus transbordem na sua vida, 
na sua casa e sobre toda a sua família, trazendo 
paz, saúde, força, sabedoria, união, fé, 
esperança e muito amor...

(Cecilia Sfalsin)



"Não procure Deus olhando para o céu. 

O procure em cada par de olhos, nas árvores, nas montanhas, em cada abraço e também nos animais. 

Como? Quando você enxerga Deus dentro de você mesmo, verá que é fácil o reconhecer em todos os lugares."

(Sri Sri Ravi Shankar)



Perguntei à uma amiga minha que já ultrapassou os 60 anos:

Que tipo de mudança ela está sentindo? Ela me enviou as seguintes linhas muito interessantes:

1) Depois de amar meus pais, meus irmãos, meu marido, meus filhos, meus amigos, agora comecei a me amar.

2) Acabei de perceber que não sou "Atlas". O mundo não repousa sobre meus ombros.

3) Agora parei de negociar com vendedores de frutas e verduras. Afinal, alguns centavos a mais não vão abrir um buraco no meu bolso, mas podem ajudar o pobre homem a economizar para as taxas escolares dos filhos.

4) Pago o taxista sem esperar o troco. O dinheiro extra pode trazer um sorriso ao seu rosto. Afinal, ele está trabalhando muito mais duro do que eu.

5) Parei de contar aos mais velhos que já contaram essa história muitas vezes. Afinal, a história os faz trilhar o caminho da memória e reviver o passado.

6) Aprendi a não corrigir as pessoas, mesmo quando sei que estão erradas. Afinal, a responsabilidade de tornar todos perfeitos não é minha. A paz é mais preciosa do que a perfeição. (Se a pessoa vive numa bolha, deixa... não arrebente a bolha)
7) Dou elogios de forma livre e generosa. Afinal, melhora o humor não só do destinatário, mas também de mim mesmo.

8) Aprendi a não ser incomodado por alguma mancha na minha camisa. Afinal, a personalidade fala mais alto do que as aparências.

9) Eu fico longe de pessoas que não me valorizam. Afinal, eles podem não saber meu valor, mas eu sei.

10) Fico calmo quando alguém faz política suja para ficar à minha frente na corrida dos ratos. Afinal, não sou um rato e também não estou em nenhuma corrida.

11) Estou aprendendo a não ter vergonha de minhas emoções. Afinal, são minhas emoções que me tornam humano.

12) Aprendi que é melhor abandonar o ego do que romper um relacionamento. Afinal, meu ego vai me manter distante, enquanto com relacionamentos eu nunca estarei sozinho.

13) Aprendi a viver cada dia como se fosse o último. Afinal, pode ser o último.

14) Estou fazendo o que me deixa feliz. Afinal, sou responsável pela minha felicidade e devo isso a mim mesmo.



Um dia você será somente saudade, 
então deixe seu melhor por onde passar.



E tem dias que eu não preciso 
de palavras, só de paz!



Somos feitos de pedacinhos de poemas, 
livros, pessoas, músicas, lugares, momentos.



Um pouco de silêncio, e de desobrigação. 
Exigir o tempo todo também cansa. 
O coração precisa de paz, sossego, atenção.


(Sil Guidorizzi)



E é incrível como a vida, aos poucos, vai ganhando outra atmosfera, ares frescos de primavera.

A gente vai, devagarinho, ajeitando a mobília, arejando os cantos, abrindo as cortinas pra entrada de sol, arrumando o lado de dentro.

E que a gente possa, dia após dia, ressignificar nossa história e encontrar outras formas de sorrir.

Descobrir, ao longo do caminho, que há sim, outras maneiras de ser feliz e de existir.

Que o amor continue grande, gigante dentro de nós, mas que a solitude que, vez ou outra, adentra nossa casa, seja a ponte que nos leva à calmaria de nossa própria companhia.

(Eunice Ramos)

24 de fev. de 2024



"A gratidão desbloqueia a abundância da vida. 

Ela torna o que temos em suficiente, e mais. 

Ela torna a negação em aceitação, caos em ordem, confusão em claridade. 

Ela pode transformar uma refeição em um banquete, uma casa em um lar, um estranho em um amigo. 

A gratidão dá sentido ao nosso passado, traz paz para o hoje, e cria uma visão para o amanhã." 

Namastê!

(Melody Beattie)



Uma casa suja e desarrumada não é um lugar feliz para se viver, ela tem energia negativa e as pessoas que moram neste ambiente serão afetadas. A desordem atrapalha e estagna, tornando muito difícil continuar em nossos caminhos. O estresse de procurar as coisas causa ansiedade, depressão e confusão, daí a importância de jogar fora ou doar o que não precisamos mais para dar um novo visual à casa.

A tua casa é o reflexo da tua vida e isso implica tudo: físico, espiritual, sentimental, laboral, social e familiar. Lembre-se sempre que há um lugar para tudo e tudo deve estar no seu lugar, isso ajuda a estar em harmonia e resulta em um melhor fluxo de energia.

Você deve limpar a casa e se livrar ou reformar tudo o que não nos faz sentir bem, para dar lugar ao novo. Não devemos acumular coisas, tirar de casa tudo que não contribui com nada, tudo que não funciona ou que você não gosta mais.

Ao se livrar de coisas que não contribuem com nada de positivo, a casa perde negatividade, ganha espaço e fica muito mais fácil de limpar, o que é algo importante. Devemos nos cercar de coisas que gostamos, que nos trazem boas lembranças, que nos motivam.

Sua casa é você, assim como sua casa, você é. A nossa casa é um reflexo de nós próprios, diz-nos como estamos naquele momento, se estamos estagnados, rodeados de tantas coisas que nada contribuem e que nos impedem de ver ou de ter tempo para as mais importantes, tanto perde-se tempo procurando coisas, ordenando ou tirando o pó.

Vamos simplificar nossa vida e manter o que realmente vale a pena. Iluminar sua vida faz você se sentir mais liberado. Tomar decisões faz com que você se sinta mais confiante e responsável.

Dar coisas faz você se sentir generoso e, ao ordenar seu espaço, você se sente mais organizado e eficaz. É uma forma de libertar espaço não só físico, mas também mental, deixando espaço para que entrem coisas novas, isso não significa atirar coisas que nos façam lembrar quem somos, que também é importante ter, as memórias são a raiz de quem nós somos, mas Aquilo que acumulamos que não nos dá nada, tira-o de tua casa e de tua vida.

Uma vez purificado tudo o que já não necessitamos, deve-se seguir a rotina de ordem e limpeza para manter um ambiente agradável em nossa casa com hábitos como:

-Faça sua cama, sem dúvida o quarto terá uma aparência mais ordenada.
-Lavar louça sempre que surja, para evitar que se acumulem.
-Retire o lixo diariamente, para evitar maus cheiros.
-Coloque as coisas no lugar após o uso.
-Faça a limpeza de rotina diária.
Um ambiente organizado e limpo transmite alegria, paz e equilíbrio.



"Que eu possa espalhar, todo dia, o que for bom
 e de bem. E que a vida se encarregue de trazer 
de volta tudo que puder me fazer feliz, sempre!"

(Vanessa Haas)



Não importa o quão necessário seja 
uma guerra, ela sempre será um crime.

(Ernest Hemingway)



Sabe o motivo de eu gostar tanto 
de tomar banho de chuva? 
Familiaridade! Sou fruto 
de muitas tempestades.



Só eu sei onde me apertam os calos, onde a dor me marca. Só eu seu o quanto me custou chegar até onde cheguei, graças ou apesar do caminho que escolhi. 

Ninguém sabe dos meus medos, das minhas angústias, das minhas incertezas, das minhas lágrimas, mas sempre tem alguém querendo saber de onde tiro o meu sorriso, porque eu sou abençoada com tamanha felicidade. 

O segredo do meu sorriso está no tempo que eu não perco avaliando a vida dos outros, tempo esse que dedico vivendo os dias que Deus me deu e batalhando para merecer todas as suas bênçãos.

(Rosi Coelho)




O que importa se faço vinte, quarenta ou sessenta?
O que importa é a idade que sinto.
Tenho os anos que necessito para viver livre e sem medos.
Para seguir sem temor pela trilha, pois levo comigo a experiência adquirida e a força de meus anseios.
Quantos anos eu tenho? Isso, à quem importa?
Tenho os anos necessários para perder o medo e fazer o que quero e o que sinto.

(Jose Saramago)



"Eu quero aprender comigo mesmo, 
quero ser meu aluno, quero me conhecer."

(Hermann Hesse)



Guarde todas as experiências que você viver: 
as boas para sorrir, as ruins para aprender!



Qualquer pessoa consegue ser jovem...
Mas é preciso muito talento para envelhecer!

23 de fev. de 2024



O XAMÃ!!!    A XAMÃ!!!

Xamã é aquele(a) que planta em sua jornada, sementes do bem todos os dias. Ele(a) resgata seu tesouro interior, fortalece e segue.

Muitas vezes busca nas estrelas as respostas necessárias, pois o universo interior é vasto de possibilidades.

O Xamã ajuda o ser humano a “resgatar a sua alma” e voltar a ancorá-la em seu porto seguro, ensina novamente o “Ser”, buscar a sua “criança interior”, a sua alegria pela existência.

O Xamã fala porque você está aqui, fala dos seus processos dentro da existência, ele mostra que Deus, o Criador, não é somente a Luz no final do túnel, mas sim, a Luz que anda com você desde o nascer do sol de cada dia, cada lua e cada noite, porque o tempo de Deus é infinito.

A bondade e a pureza que habita o coração do(a) Xamã, ensina a conquistar, resgatar, fortalecer, respeitar e honrar. E isso, é entre outras, o que atrai coisas boas para sua vida.

O verdadeiro Xamã é um curador(a) em todos os sentidos, sem cobranças sobre si mesmo, ele(a) ama primeiro o Criador, depois à todos irmãos.

Sempre acredita no Amor Maior.

O Xamã ajuda a reascender sua Luz com a chama da grande Luz da Criação, voltar para seu próprio ser, sua própria casa, para sua essência.

Assim falei... Ahow!!!

(Vitor Hugo)



Na alma ninguém manda... 
Ela simplesmente fica onde se encanta.

(Fernando Pessoa)



Que a gente continue gigante diante 
de coisas que tentam nos fazer pequenos.