CHEGUE NA PAZ

31 de out. de 2023



A IDADE DA MULHER

Uma mulher de 14 a 18 anos é como a cidade de Jerusalém, todos a amam.

Dos 18 aos 22 anos é como a cidade de Los Angeles, emocionante, brutal e misteriosa.

Dos 22 aos 25 anos é assim que a cidade de Londres é linda e todo mundo sonha em morar nela.

Dos 25 aos 30 anos é como a cidade de Damasco. Romântica, adora poesia e belas palavras.

Dos 30 aos 35 anos como a cidade de Paris, uma flor de orquídea com perfume.

Dos 35 aos 38 anos como a cidade de Roma, todos os caminhos do amor levam a ela.

Dos 38 aos 42 anos como a cidade de Beirute, um elo entre o passado e o presente entre Beleza e maturidade.

Dos 42 aos 48 anos como a cidade do Cairo é sofisticada, imponente e maravilhosa.

De 48 a 53 anos como a cidade japonesa de Kyoto, com classe.

De 53 a 60 anos como Cartum, seu passado é antigo, seu presente elegante e seu futuro misterioso.

Em qualquer idade que ela tenha, a mulher sempre será a coisa mais bela da Criação.

(Mìkarùlaná)



A gente colhe um punhadinho de paz aqui, 
outro ali e devagarinho vai neutralizando as 
guerras diárias que travamos contra nós mesmos.



Vai na fé...
vai à pé, vai do jeito que der,
vai até onde puder... vai atrás
do que tu quer, vai andando,
vai seguindo, vai pensando,
vai sentindo, vai amando,
vai sorrindo, vai plantando,
e vai colhendo, vai dar certo,
e logo logo... o distante num
instante fica perto!

(Gabriel O Pensador)



Aprendi que o que importa hoje, amanhã talvez não faça sentido.

Aprendi que quem sorri, pode estar triste por de trás dele. 

Aprendi que quanto mais a gente lamenta, mais tempo a gente permanece imóvel. 

Aprendi também, que só porque uma coisa é boa não significa que ela vai ficar por um bom tempo. 

Aprendi que ninguém realmente conhece a felicidade porque quando ela chega, o mundo conspira para arrancá-la de você. 

Mas eu aprendi também que a gente tem que aceitar tudo isso, perceber que ficar parado e se afundando em memórias não fará diferença. 

Tudo tem um motivo, e antes de se lamentar porque acabou, fique grato porque aconteceu, e você se realizou por alguns instantes da peça de teatro mais curta que se chama "vida".

(Carolline Milici)



Tudo que chega é bom, tudo que parte também. 
É a dança da vida...

30 de out. de 2023



Tem uma história... uma história sua. Aquela que você está tentando resolver. Não parece fácil, não parece ter solução. 

Sabe, ninguém pode prever o amanhã. Ninguém pode mudar a atitude do outro. Mas a gente pode mudar nossa maneira de agir. 

A gente pode ser o melhor pra nós mesmos. E o melhor pra nós, às vezes, tá muito fácil de enxergar. Mas a gente não faz e não muda.

Crie coragem... mude por você! 

Deixe o que te maltrata ir embora. 

Às vezes, deixar ir, dói menos do que permanecer próximo do que maltrata.

(Lene Dantas)



"Ninguém tem que buscar a si mesmo. 

A gente só tem que aprender a não se rejeitar. 

Se dar colo, aprender a receber afeto, querer afeto e saber que não virá aquela hora. 

A gente tá ali dentro o tempo todo, mas é preciso se olhar com olhos amorosos. 

Porque fazemos o que podemos diante do que sentimos. 

E há sempre uma forma de ser e estar além. 

Quando dói nada disso faz sentido. 

Mas um dia faz. E funciona." 

(A.D)



"Dizem que quando uma mulher reclama ou corre atrás, é porque ainda sente. Dizem também que quando deixa de o fazer, é porque chegou ao ponto de achar que já não vale a pena.

Já eu, digo que quem ama não faz a sua amada ter que correr atrás. Muito pelo contrário. 

Faz toda a questão em tê-la... caminhando a seu lado! Dizem..."

(LuisMiguel)



"Se procurar bem você acaba encontrando. 
Não a explicação duvidosa da vida, mas 
a poesia inexplicável da vida."

(Carlos Drummond de Andrade)



"Eu não quero saber onde você mora, desde 
que você saiba o caminho da minha casa.
Eu não quero saber quanto você ganha. 
Quero saber se ganha o dia quando está comigo."

(Caio Fernando Abreu)

29 de out. de 2023



E a cada passo que dou, uma nova surpresa. 
Ando encontrando coisas lindas pelo caminho. 
E há quem chame isso de sorte ou de destino... 
mas eu prefiro chamar de Deus!



Não importa se a estação do ano muda, 
se o século vira, se o milênio é outro, se a 
idade aumenta. Conserve a vontade de viver, 
não se chega a parte alguma sem ela...

(Fernando Pessoa)



Encontre alguém que te some tanto que você 
tenha que dividir... o café, a conversa, a risada, 
o guarda-chuva, a roupa, o corpo, a cama, 
o sentimento... e a vida!

28 de out. de 2023



Sou dada a uma coragem absurda de seguir 
em frente, não importa o quão ferida me deixaram, 
o quanto fiquei sem forças, em algum momento 
teria que me reerguer, então escolhi não fazer 
do chão meu lugar preferido, meu lugar é 
na linha de frente lutando todos os dias!

(Adriana Possa)



Ninguém precisa gostar de mim. Eu também aprendi a deixar de gostar de muita gente que eu achava sincera e verdadeira.

Ninguém precisa seguir meus passos ou saber como eu vou. Vou do jeito que Deus manda, do jeito que eu me sinto bem.

Graças a Ele, eu aprendi a superar boa parte daquilo que me incomodava, aprendi a contar comigo e saber quem realmente se importa com meu emocional, com minhas coisas, com o meu jeito meio torto de ver a vida.

Sinceramente coisas pequenas e fúteis não me atingem. Não passo recibo. Continuo agradecendo e orando por aqueles que não me querem bem.

(Sil Guidorizzi)



Se ame! Tudo começa a dar certo 
quando você se apercebe do seu valor.



Acredite, tem gente que adoece vendo a sua 
felicidade, presenciando uma conquista sua. 
E isso, se chama INVEJA! Se liga!



O silêncio é uma forma de dizer 
que certas coisas não valem o 
cansaço de nossa alma!

(Inês Seibert)



As mais belas flores brotam onde 
não nasceram expectativas.



O amor não mora nas palavras...
O amor mora nas atitudes!

27 de out. de 2023



Sim, minha força está na solidão. 
Não tenho medo nem de chuvas tempestivas 
nem das grandes ventanias soltas, pois 
eu também sou o escuro da noite.

(Clarice Lispector)



Sinto saudades de tudo que marcou a minha vida. Quando vejo retratos, quando sinto cheiros, quando escuto uma voz, quando me lembro do passado, eu sinto saudades.

Sinto saudades de amigos que nunca mais vi, de pessoas com quem não mais falei ou cruzei…

Sinto saudades dos que foram e de quem não me despedi direito.

Daqueles que não tiveram como me dizer adeus;

Sinto saudades das coisas que vivi e das que deixei passar, sem curtir na totalidade. 

Quantas vezes tenho vontade de encontrar não sei o que… não sei onde. Para resgatar alguma coisa que nem sei o que é e nem onde perdi.

(Clarice Lispector)



Eu não guardo mágoas nem raiva; nem o rancor e o ódio. 

Também não guardo palavras, sinceridade e a profundidade de minhas paixões. 

Eu não guardo, eu despejo tudo, sem controle, sem medo que transborde. 

Despejo tudo sem medo, alguns acham que para salvar outros, mas querem saber a verdade? 

Estou lutando para salvar a mim mesmo.

(Felipe Sandrin)



“Existem durante nossa vida, sempre dois caminhos a seguir: aquele que todo mundo segue, e aquele que a nossa imaginação nos leva a seguir. 

O primeiro pode ser mais seguro, o mais confiável, o menos crítico, o que você encontrará mais amigos… mas, você será apenas mais um a caminhar.

O segundo, com certeza vai ser o mais difícil, mais solitário, o que você terá maiores críticas; mas também, o mais criativo, o mais original possível. 

Não importa o que você seja, quem você seja, ou que deseja na vida, a ousadia em ser diferente reflete na sua personalidade, no seu caráter, naquilo que você é.

E é assim que as pessoas lembrarão de você um dia.”

(Ayrton Senna)



"A estrada é sua, e somente sua. 
Outros podem andar ao seu lado, 
mas ninguém pode andar por você."

(Cora Coralina)



Que nossa Sexta seja de primeira!

Bom dia!

26 de out. de 2023



Qualquer um pode encontrar forças para começar, o difícil é ter paciência e determinação para terminar, para realizar a obra completa.

Começar é apenas o primeiro passo...

Não desista no caminho, não desista antes do fim!

Chegar lá compensa todas as dificuldades encontradas e vencidas uma a uma...

Chegar lá é a recompensa para quem decide ir até o fim!

(Damaris Ester Dalmas)



“Ouse, arrisque, não desista jamais e saiba valorizar quem te ama, esses sim merecem seu respeito. 

Quanto ao resto, bom, ninguém nunca precisou de restos para ser feliz.”

(Clarice Lispector)



Definir saudade? Não consigo. É dos sentimentos mais avassaladores que existem. Como se descreve o vazio? O silêncio? A ausência? O pedaço de nós que se ausentou?

Saudades não é só sentir falta de alguém. É sentir a falta de alguém em nós. Dentro de nós. É ter saudades de nós com alguém. É o estar por estar, e o ser por ser.

Como se traduz em palavras aquilo que a saudade corta sem nada nos tocar. Que fere. Que magoa. Que esvazia. Que ecoa. Que enlouquece.

Nada disto se assemelha à saudade que sinto. São pequenas as palavras que a descrevem.

Definir saudade? Não me é possível. Talvez por a sentir tão em mim. Talvez porque me toque na pele todos os dias. Saudades. Infindas. Sempre!

(Rita Leston)



"Não é necessário melhorar a aparência, adquirir muita cultura, aumentar o salto do sapato, levantar mais o nariz.

Precisamos diminuir o barulho, caminhar mais devagar, prestar atenção em quem chega, abaixar a cabeça e colocar a humildade para funcionar.

Somos grandes, quando somos pequenos."

(Ita Portugal)



"Eu quero estar onde a paz faz morada, onde não existam egos inflados nem energias negativas. 

Onde a vida seja regida pelo amor e as pessoas saibam se doar. 

Eu quero usar a minha capacidade de enxergar com bons olhos tudo o que a vida me dá, quero colorir os dias e enfeitar os meus caminhos..."

(Thalyta Melgaço)



“Não aprendi a brincar com a dor do outro.

Talvez por saber que cada um de nós carrega desertos silenciados.

O Outro Sou Eu Também.”

(Clarice Lispector)



"Não sou pra todos. Gosto muito do meu mundinho. Ele é cheio de surpresas, palavras soltas e cores misturadas. 

Às vezes, tem um céu azul, outras tempestade. 

Lá dentro cabem sonhos de todos os tamanhos. Mas não cabe muita gente. Todas as pessoas que estão dentro dele não estão por acaso. São necessárias."

(Caio Fernando Abreu)



Bom dia... cheio de boas energias!

25 de out. de 2023



"Benditos sejam aqueles que nos oferecem tempo e luz. 

Que nos provocam paz, e ainda fazem tudo, tudo para que a gente dê certo. 

Benditos sejam aqueles que nos mostram que dias ruins são passageiros e os dias bons são maiores... muito maiores!"

(Carla Tavares)

 



"Deixe o tempo te ensinar que os tombos te fortalecem, que os ventos te levam e que a vida te molda da maneira que bem quer.

Não tente entender, tente viver.

Poucos conseguem."

(Caio Fernando de Abreu)



"Sorria, brinque, chore, beije, morra de amor, sinta, sonhe, grite e, acima de tudo, viva.
O fim nem sempre é o final.
A vida nem sempre é real.
O passado nem sempre passou.
O presente nem sempre ficou e o hoje nem sempre é agora.
Tudo o que vai, volta.
E se voltar é porque é feito de amor."

(Reynaldo Gianecchini)



Algumas coisas acontecem porque tinham que acontecer, e não importa o quanto você desejou o contrário, ou lutou contra, ou remou para o lado oposto. Há desfechos que não dependem da nossa vontade e, por mais que pensemos controlar, não controlamos. 

Muitas vezes a vida é mais forte que a gente.

E mesmo que você se culpe ou se arrependa por algo que aconteceu ou deixou de acontecer, talvez não dependesse de você aquilo ter ocorrido ou não. O desfecho daquela situação já estava escrito, e suas ações (ou a falta delas) não alterariam nada...

(Fabíola Simões)

24 de out. de 2023



Então, você aprende que cada um oferece o que tem. 

E você pára de revidar, de se preocupar, de se abalar, de tentar remar contra a correnteza. 

Percebe que você atrai o que transmite e passa a usar o seu tempo só com o que te faz bem. 

E aí, fica em paz...



Não é só trocar a roupa. Não é só arrumar o cabelo. Não é só colocar adereço...

É aquele algo a mais que se leva no coração e no pensamento q
ue influencia as atitudes, a maneira ao tratar o próximo. 

Beleza moral e espiritual vem de dentro.

(Sil Guidorizi)



“Costumamos dizer que amigos de verdade são 
os que estão ao seu lado em momentos dificeis.
Mas não! Amigos verdadeiros são os que 
suportam a tua felicidade, porque em um momento 
difícil qualquer um se aproxima de você, mas o 
seu inimigo jamais suportaria a sua felicidade.”



Que meu caminhar tenha o andar corajoso 
dos vencedores, que minha fé ilumine o meu 
caminho, que minha esperança faça de meus 
sonhos realidade, que o amor e o bem possa 
ser sentido em meus atos e minhas palavras.

(Hilario Josepe)



Sim sou feliz sem ti, e só não o seria, se tivesse sido verdadeiramente feliz contigo!

Sou feliz com a paz que me invade quando não preciso de me justificar e inevitavelmente infeliz sempre que não encontro justificações para o que és e fazes. 

Sou feliz com os sons que uso, porque sou feita de muitos, mas sabendo que nunca o serei com os barulhos ensurdecedores que te envolvem, por estares demasiado virado para o mundo exterior.

Sou feliz incluindo-me em cada decisão e escolha, algo que te viste sempre incapaz de fazer. Sou feliz sem qualquer esforço e dependendo apenas de mim, porque sou capaz de acordar e adormecer sozinha, mas sempre comigo.

Somos seres adaptáveis, mesmo que nos envolvamos em hábitos e rotinas. 

Somos maleáveis e capazes de mudar até de quadrante, se o lugar e o sentir não forem os que nos representem, mas não o seremos todos, uns quantos, alguns de nós, nos dias de hoje muitos mais do que o desejável, não mudam, não refletem e reincidem, porque repetir é simples e não obriga a esforços desmedidos.

Somos cada vez mais egoístas, mas tendemos a exigir muito dos outros. Somos ingratos com os que nos respeitam, mas enchemos de "tudo" os que nunca nos darão nada que permaneça. 

Somos uma geração demasiado devastada emocionalmente, mas não vou dizer que me surpreendo.

Sim, sou feliz sem ti e sê-lo-ei bem mais quando já não me lembrar do motivo pelo qual achei que poderia, alguma vez, ser feliz contigo.

(Sue Amado)



"Toda mulher leva um sorriso no 
rosto e mil segredos no coração".

(Clarice Lispector)



Temos todos cicatrizes. Todos. Traumas. Dores. Feridas abertas. Todos. Estamos nós todos nos curando de alguma coisa nesse momento. Todos. Estamos tentando.

No semblante de cada um, uma história complexa. É só olhar mais devagar, mais profundo. É só ver o seu reflexo ali, no olho do outro. Se colocar no lugar. Temos todos sequelas. Ninguém vive uma vida intacta.

Tratar o outro com cuidado é perceber-se nele. Um pouquinho, porque cada um tem sua estrada individual. Nunca calçaremos o sapato do outro. Mas podemos andar do lado. Podemos dizer que nossos pés estão também cansados. Podemos parar um pouco juntos pra conversar. Uns estão mais arrebentados, é verdade, mas dor não se compara, dor se ampara.

Há dores invisíveis e silenciosas. Temos todos uma história. O bonito é que estamos aqui vivos pra contar. Aguentando. Acreditando. Desfrutando. Não precisa saber o quê, só que o outro sobreviveu às duras batalhas. Como você.

(Rachel Carvalho)



Esqueça o que não deu certo ontem... 
porque hoje é um novo dia!



Viva o hoje fazendo o que gosta, 
se presenteie com a paz! 
Você merece!



Tem sempre algo bom querendo chegar...
Prepare o coração e agradeça!



Pra hoje... eu te desejo vida!
E tudo de bom que couber nela!

Bom dia!

23 de out. de 2023



𝒬𝓊𝑒 𝓉𝓊𝒹𝑜 𝒶𝓆𝓊𝒾𝓁𝑜 𝓆𝓊𝑒 𝓉𝑜𝒸𝒶𝓇 𝑜 𝓃𝑜𝓈𝓈𝑜 
𝒸𝑜𝓇𝒶𝒸̧𝒶̃𝑜 𝓅𝑜𝓈𝓈𝒶 𝑒𝓃𝒸𝒽𝑒𝓇 𝓃𝑜𝓈𝓈𝒶 𝓋𝒾𝒹𝒶 
𝒹𝑒 𝓅𝒶𝓏, 𝓃𝑜𝓈𝓈𝒶 𝒶𝓁𝓂𝒶 𝒹𝑒 𝒶𝓁𝑒𝑔𝓇𝒾𝒶 𝑒 
𝓃𝑜𝓈𝓈𝑜𝓈 𝒸𝒶𝓂𝒾𝓃𝒽𝑜 𝒹𝑒 𝓁𝓊𝓏.