Não se torne um depositário do 'lixo' do outro. 
Cada um que se encarregue dos seus 'lixos' pessoais. Não queira viver a vida do outro. Não apanhe para 
si, a responsabilidade pelos 'pesos' do mundo. 
A cada um, Deus deu forças para suportar 
- de suporte - e administrar suas próprias 'cargas'. Ajude. Ampare. Console, na medida das suas possibilidades - é claro. Todavia, não se auto-desampare. Cuide de você, para cuidar do outro. Experiências pessoais me fazem falar assim. 
É preciso estender a mão, mas, sobretudo (e antes) 
a si mesmo. E isso, nada tem a ver com egoísmo,
 mas com coerência.

Abraço e força!

Alena Leite