“Temos o hábito de tentar controlar a mente 

através da força. Ordenamos que a mente 

pare de pensar o que não desejamos. 

No entanto, quanto mais forçamos a mente 

para não ir em uma direção específica, mais 

ela tende a ir para lá. A única maneira de 

controlar a mente é conversar com ela com amor. Assim como explicamos algo a uma criança, precisamos explicar à mente com amor. Isso 

tornará a mente minha amiga e eu conseguirei 

me concentrar mesmo em situações indesejáveis.”

Brahma Kumaris