CHEGUE NA PAZ

2 de nov. de 2011

Nunca guardes...

Certo dia, um amigo abriu a gaveta da mesa de cabeceira da sua esposa e apanhou um pacote embrulhado em papel de arroz.
“Este – disse o meu amigo – não é um pacote qualquer, é uma peça íntima, uma lingerie finíssima”.

Abriu o pacote, jogou fora o papel, pegou a peça, e acariciou a seda macia.
“Ela comprou esta lingerie a primeira vez que estivemos em New Yorque, há 9 anos. Nunca a usou. Estava esperando a ocasião especial para usá-la. Acho que a hora chegou.”

Aproximou-se da cama e colocou a lingerie perto de outros objetos que levaria para o velório. Sua esposa havia morrido de repente.

Ele olhou para mim e disse:
“Nunca guardes nada à espera de uma ocasião especial, cada dia que vivemos, é uma ocasião especial”.

Ainda estou pensando nas palavras que ele me disse e como mudaram a minha vida.

Agora leio mais, e dedico menos tempo à limpeza da casa.

Sento-me na varanda e admiro a paisagem, sem reparar se o jardim tem ou não ervas daninhas.

Passo mais tempo em companhia da minha família e dos meus amigos, e bem menos tempo trabalhando para ganhar dinheiro.

Dei-me conta que a vida é um conjunto de experiências para serem apreciadas e não sobrevividas.

Agora já não guardo quase nada.

Uso os copos de cristal todos os dias. Visto roupas novas para ir fazer compras no supermercado, se estiver com vontade de vesti-las. Não guardo o melhor frasco de perfume para as festas especiais, mas uso quando quero sentir a sua fragrância.

As frases “um dia…” e “um dia destes…”, estão desaparecendo do meu vocabulário.

Não sei o que a esposa do meu amigo teria feito, se soubesse que não haveria amanhã, o mesmo “amanhã” que todos nós levamos tão pouco a sério.

Se ela soubesse, talvez poderia ter falado com todos os seus familiares e amigos mais próximos. Ou, talvez, poderia ter chamado os velhos amigos para se desculpar, para fazer as pazes pelos mal-entendidos do passado.

São estas pequenas coisas da vida não cumpridas que me chateariam se soubesse que tenho as horas contadas.

Pensar que deixei de abraçar os bons amigos que “um dia destes” reencontraria, me deixaria ainda mais triste, saber que deixei de dizer aos meus filhos e irmãos, com suficiente freqüência, o quanto os amo.

Agora procuro não retardar ou esquecer algo mais que poderia acrescentar sorrisos de felicidade e alegria à minha vida.

Cada dia que passa, digo para mim mesmo, que este é um dia muito especial.

Cada dia, cada hora, cada minuto que passa… é especial.

Pense nisso…

Aproveite as bênçãos diárias que Deus nos dá, não deixe pra amanhã a prática do amor e da reconciliação, viva cada oportunidade, aproveite até mesmo as pequenas coisas e seja feliz!!!

O caminho da loucura

Quase todos os seres humanos possuem uma característica típica da esquizofrenia: fazerem continuamente as mesmas coisas e ficar à espera de resultados diferentes. Todas as pessoas querem vidas melhores, mais saúde, melhores relacionamentos, mais abundância financeira...

Mas... dia após dia fazem exatamente as mesmas coisas! À espera de um milagre. Que nunca irá acontecer! Porque são loucas... Porque acreditam que vão mudar de vida sem mudar. Porque se meditarem o suficiente serão abençoadas com milhares de coisas boas, sem necessidade de mudar o que quer que seja.

Já reparou que à sua volta, na natureza, nada permanece constante? Tudo muda continuamente. E no entanto, você... que quer mudanças na sua vida, está a espera que elas ocorram sem mudar.

Bem vindo à insanidade! A maior parte das pessoas tem um sonho e faz planos para o manifestar e medita. E acredita na Lei da Atração e até é capaz de escrever alguma coisa e esperar que as pessoas à sua volta comecem a mudar...

E nada acontece... Porque a mudança tem que começar dentro de cada um primeiro! Tudo começa com os rótulos que colocamos sobre cada experiência do nosso cotidiano. Qualquer experiência sua é sempre uma aprendizagem.

O "bom" e o "mau" é apenas um rótulo que você decide colocar. Quando sentir que a experiência merece um rótulo "negativo" aprenda, antes de colocar o rótulo, a afirmar algo como "não sei de que forma esta experiência é boa pra mim, MAS É!" Quanto mais negativo for aquilo que tenho pra dizer, mais demoro pra dizer.

É uma técnica ensinada por D. Juan, dissolver a negatividade para dar poder à divindade. Ame cada experiência se quer atrair experiências melhores. E lembre-se que jamais passará por uma experiência "dramática", a menos que esteja preparado/a para ela. "Quem vive no presente com olhos no passado descobrirá que não tem futuro."

"Insanidade é fazer repetidamente as mesmas coisas e esperar resultados diferentes." Pare de se queixar para que esse tema se dissolva. Agradeça mais! Reclame menos!

Tuas flores

Deixa tua dureza derreter-se frente ao novo
que te é dado dia após dia.

Aprende a ouvir as águas rolando nos seixos:
elas trazem uma canção que o teu coração já conhece...

Vê o vento que balança as folhas das árvores:
é o mesmo que toca tua fronte iluminada.

Acompanha o vôo do pássaro sob o céu e sente:
o teu espírito é tão livre quanto ele.

Sente o silêncio abençoado da natureza que te permite
comungar com ela a quietude, a paz que vai em teu ser.

Olha tuas flores, mistura tuas cores
e cria teu próprio arco-íris.

Deixa teu coração presente em tuas palavras,
em tuas decisões, em teus silêncios.

Deixa a saudade vir e te avisar de um tempo precioso,
onde viveste em liberdade, em alegria e vê:
ainda é tempo de ser feliz.

Relembra tua história e o caminho que fizeste...
Quanto aprendeste, quanto mudaste e quanto ainda há por ser feito.

O tempo não pára, ele continua fiel à sua natureza:
Sê também fiel à tua natureza e resgata tuas fontes cristalinas,
tua alegria generosa, tua confiança no agora,
tua dança, tua segurança em ti mesmo.

O mundo não tem outro propósito senão o de ensinar-te
que és a Criança de Deus, e para a Criança de Deus
toda a criação é presente, todo amor é dado.

Descansa, Criança!
Teu jardim ainda é o mais bonito e floresce mansamente
aos olhos Daquele que tem por alegria olhar,
amar e cuidar de todas as tuas flores.

Texto de Silvia Schmidt
*Humancat*®

Cordel & Globo & Bial

VALE LER ATÉ O FINAL...
Cordel que deixou Rede Globo e Pedro Bial indignados...
Antonio Barreto nasceu nas caatingas do sertão baiano, Santa Bárbara/Bahia-Brasil. Professor, poeta e cordelista. Amante da cultura popular, dos livros, da natureza, da poesia e das pessoas que vieram ao Planeta Azul para evoluir espiritualmente.

Graduado em Letras Vernáculas e pós graduado em Psicopedagogia e Literatura Brasileira. Vários trabalhos em jornais, revistas e antologias, tendo publicado aproximadamente 100 folhetos de cordel abordando temas ligados à Educação, problemas sociais, futebol, humor e pesquisa, além de vários títulos ainda inéditos.

Antonio Barreto também compõe músicas na temática regional: toadas, xotes e baiões.

Curtir o Pedro Bial
E sentir tanta alegria
É sinal de que você
O mau-gosto aprecia
Dá valor ao que é banal
É preguiçoso mental
E adora baixaria.

Há muito tempo não vejo
Um programa tão 'fuleiro'
Produzido pela Globo
Visando Ibope e dinheiro
Que além de alienar
Vai por certo atrofiar
A mente do brasileiro.

Me refiro ao brasileiro
Que está em formação
E precisa evoluir
Através da Educação
Mas se torna um refém
Iletrado, 'zé-ninguém'
Um escravo da ilusão.

Em frente à televisão
Longe da realidade
Onde a bobagem fervilha
Não sabendo essa gente
Desprovida e inocente
Desta enorme 'armadilha'.

Cuidado, Pedro Bial
Chega de esculhambação
Respeite o trabalhador
Dessa sofrida Nação
Deixe de chamar de heróis
Essas girls e esses boys
Que têm cara de bundão.

O seu pai e a sua mãe,
Querido Pedro Bial,
São verdadeiros heróis
E merecem nosso aval
Pois tiveram que lutar
Pra manter e te educar
Com esforço especial.

Muitos já se sentem mal
Com seu discurso vazio
Pessoas inteligentes
Se enchem de calafrio
Porque quando você fala
A sua palavra é bala
A ferir o nosso brio.

Um país como Brasil
Carente de educação
Precisa de gente grande
Para dar boa lição
Mas você na rede Globo
Faz esse papel de bobo
Enganando a Nação.

Respeite, Pedro Bienal
Nosso povo brasileiro
Que acorda de madrugada
E trabalha o dia inteiro
Da muito duro, anda rouco
Paga impostos, ganha pouco:
Povo HERÓI, povo guerreiro.

Enquanto a sociedade
Neste momento atual
Se preocupa com a crise
Econômica e social
Você precisa entender
Que queremos aprender
Algo sério - não banal.

Esse programa da Globo
Vem nos mostrar sem engano
Que tudo que ali ocorre
Parece um zoológico humano
Onde impera a esperteza
A malandragem, a baixeza:
Um cenário sub-humano.

A moral e a inteligência
Não são mais valorizadas
Os "heróis" protagonizam
Um mundo de palhaçadas
Sem critério e sem ética
Em que vaidade e estética
São muito mais que louvadas.

Não se vê força poética
Nem projeto educativo
Um mar de vulgaridade
Já tornou-se imperativo
O que se vê realmente
É um programa deprimente
Sem nenhum objetivo.

Talvez haja objetivo
"professor", Pedro Bial
O que vocês tão querendo
É injetar o banal
Deseducando o Brasil
Nesse Big Brother vil
De lavagem cerebral.

Isso é um desserviço
Mal exemplo à juventude
Que precisa de esperança
Educação e atitude
Porém a mediocridade
Unida à banalidade
Faz com que ninguém estude.

É grande o constrangimento
De pessoas confinadas
Num espaço luxuoso
Curtindo todas baladas:
Corpos "belos" na piscina
A gastar adrenalina:
Nesse mar de palhaçadas.

Se a intenção da Globo
É de nos "emburrecer"
Deixando o povo demente
Refém do seu poder:
Pois saiba que a exceção
(Amantes da educação)
Vai contestar a valer.

A você, Pedro Bial
Um mercador da ilusão
Junto a poderosa Globo
Que conduz nossa Nação
Eu lhe peço esse favor:
Reflita no seu labor
E escute seu coração.

E vocês caros irmãos
Que estão nessa cegueira
Não façam mais ligações
Apoiando essa besteira
Não deem sua grana à Globo
Isso é papel de bobo:
Fujam dessa baboseira.

E quando chegar ao fim
Desse Big Brother vil
Que em nada contribui
Para o povo varonil
Ninguém vai sentir saudade:
Quem lucra é a sociedade
Do nosso querido Brasil.

E saiba, caro leitor
Que nós somos os culpados
Porque sai do nosso bolso
Esses milhões desejados
Que são ligações diárias
Bastante desnecessárias
Pra esses desocupados.

A loja do BBB
Vendendo só porcaria
Enganando muita gente
Que logo se contagia
Com tanta futilidade
Um mar de vulgaridade
Que nunca terá valia.

Chega de vulgaridade
E apelo sexual
Não somos só futebol,
baixaria e carnaval
Queremos Educação
E também evolução
No mundo espiritual.

Cadê a cidadania
Dos nossos educadores
Dos alunos, dos políticos
Poetas, trabalhadores?
Seremos sempre enganados
e vamos ficar calados
diante de enganadores?

Barreto termina assim
Alertando ao Bial:
Reveja logo esse equívoco
Reaja à força do mal
Eleve o seu coração
Tomando uma decisão
Ou então: siga, animal.

FIM

O instante dourado

Quando a situação se te revele difícil e as forças te pareçam exaustas...

Quando a enfermidade se te instale nas energias, semelhante a uma sombra que não consegues extinguir...

Quando o desânimo te procure, sugerindo-te a desistência dos encargos que abraçastes...

Quando as dificuldades se multipliquem criando-te embaraços e lutas...

Quando as complicações surjam tamanhas que o abandono dos próprios encargos, se te afigure como sendo o caminho a seguir...

Então, haverás atingido o instante dourado para o testemunho de tua própria fé, porque servindo e agindo, em meio a cansaço e tribulação, podes guardar a certeza de que, pelas ocorrências do trabalho, Deus chegará em teu auxílio com o socorro imprevisto e com a inesperada luz.

Meimei

Pense nisso!

Quando você era bem pequeno...

...eles gastavam horas lhe ensinando a usar talheres nas refeições...

...ensinando você a se vestir, amarrar os cadarços dos sapatos, fechar os botões da camisa.

Limpando-o quando você sujava suas fraldas, lhe ensinando a lavar o rosto, a se banhar, a pentear seus cabelos...

...lhe ensinando valores humanos...

Por isso...

...quando eles ficarem velhos um dia... e seria bom que todos pudessem chegar até aí (não preciso explicar...não é?)

...quando eles começarem a ficar mais esquecidos e demorarem a responder...

...não se chateie com eles...

...quando eles começarem a esquecer de fechar botões da camisa, de amarrar cadarços de sapato...

...quando eles começarem a se sujar nas refeições...

...quando as mãos deles começarem a tremer enquanto penteiam os cabelos...

...por favor, não os apresse... porque você está crescendo aos poucos, e eles envelhecendo...

...basta sua presença... sua paciência... sua generosidade... sua retribuição...
...para que os corações deles fiquem aquecidos...

...se um dia eles não conseguirem se equilibrar ou caminhar direito...

...segure firme as mãos deles e os acompanhe bem devagar, respeitando o ritmo deles durante a caminhada... da mesma forma como eles respeitaram o seu ritmo quando lhe ensinaram a andar...fique perto deles...assim como...

...eles sempre estiveram presentes em sua vida, sofrendo por você...

torcendo por você...

E VIVENDO "POR VOCÊ!..."

30 de out. de 2011

Fada madrinha

Era uma vez um casal que fazia bodas de prata e estavam também celebrando os seus 60 anos de idade.

Durante a celebração, apareceu uma fada e lhes disse:
- Como prêmio por terem sido um casal exemplar durante 25 anos, concederei um desejo a cada um!

Quero fazer uma viagem ao redor do mundo com o meu querido marido! - Pediu a mulher. A fada moveu a varinha e... zás!

Os bilhetes apareceram nas mãos da senhora.

Em seguida foi a vez do marido. Ele pensou um momento e disse:
- Bem, este clima está muito romântico, mas uma oportunidade destas só se tem uma vez na vida. Então... Bom, desculpa, amorzinho - disse, olhando para a esposa - mas o meu desejo é ter uma mulher trinta anos mais jovem do que eu!

A mulher fica chocada, mas pedido é pedido:
A fada faz um círculo com a varinha e... zás!

O homem ficou com 90 anos!

Moral da história: Lembrem-se os homens "sacanas", que as fadas madrinhas são mulheres!

O poder do silêncio

Aprende com o silêncio...
a ouvir os sons interiores da sua alma, a calar-se nas discussões e assim evitar tragédias e desafetos...

Aprende com o silêncio...
a aceitar alguns fatos que você provocou, a ser humilde deixando o orgulho gritar lá fora, evitar reclamações vazias e sem sentido...

Aprende com o silêncio...
a reparar nas coisas mais simples, valorizar o que é belo, ouvir o que faz algum sentido...

Aprende com o silêncio...
que a solidão não é o pior castigo, existem companhias bem piores...

Aprende com o silêncio...
que a vida é boa, que nós só precisamos olhar para o lado certo, ouvir a música certa, ler o livro certo.

Aprende com o silêncio...
que tudo tem um ciclo, como as marés que insistem em ir e voltar, os pássaros que migram e voltam ao mesmo lugar, como a Terra que faz a volta completa sobre o seu próprio eixo, complete a sua tarefa.

Aprende com o silêncio...
a respeitar a sua vida, valorizar o seu dia, enxergar em você as qualidades que você possui, equilibrar os defeitos que você tem e sabe que precisa corrigir e enxergar aqueles que você ainda não descobriu.

Aprende com o silêncio...
a relaxar, mesmo no pior trânsito, na maior das cobranças, na briga mais acalorada, na discussão entre familiares...

Aprende com o silêncio...
a respeitar o seu "eu", a valorizar o ser humano que você é, a respeitar o Templo que é o seu corpo, e o Santuário que é a sua vida.

Aprende hoje com o silêncio...
que gritar não traz respeito, que ouvir ainda é melhor que muito falar...

Na natureza tudo acontece com poder e silêncio, com um silêncio poderoso; por vezes, o silêncio é confundido com fraqueza, apatia ou indiferença.

Pensa-se que a pessoa portadora dessa virtude está impedida de reclamar seus direitos e deve tolerar com passividade todos os abusos.

Acredita-se que o silêncio não combina com o poder, pois este tem se confundido com prepotência e violência. 

O Sol nasce e se põe em profunda quietude; move gigantescos sistemas planetários, mas penetra suavemente pela vidraça de uma janela sem a quebrar.

Acaricia as pétalas de uma rosa sem a ferir, e beija as faces de uma criança adormecida sem a acordar; aí uma vez vamos encontrar na natureza lições preciosas a nos dizer que o verdadeiro poder anda de mãos dadas com a quietude.

As estrelas e galáxias descrevem as suas órbitas com estupenda velocidade pelas vias inexploradas do cosmos, mas nunca deram sinal da sua presença pelo mais leve ruído.

O oxigênio, poderoso mantenedor da vida, penetra em nossos pulmões, circula discreto pelo nosso corpo, e nem lhe notamos a presença.

A luz, a vida e o espírito, os maiores poderes do universo, atuam com a suavidade de uma aparente ausência.

Como nos domínios da natureza, o verdadeiro poder do homem não consiste em atos de violência física, quando um homem conquista o verdadeiro poder, toda a antiga violência acaba em benevolência.

A violência é sinal de fraqueza, a benevolência é indício de poder.

Os grandes mestres sabem ser severos e rigorosos sem renegarem a mais perfeita quietude e benevolência.

Deus, que é o supremo poder, age com tamanha quietude que a maioria dos homens nem percebem a Sua ação.

Essa poderosa força, na qual todos estamos mergulhados, mantém o Universo em movimento, faz pulsar o coração dos pássaros, dos bandidos e dos homens de bem,
na mais perfeita leveza.

Até mesmo a morte, chega de mansinho e, como hábil cirurgiã, rompe os laços que prendem a alma ao corpo, libertando-a do cativeiro físico.

O verdadeiro poder chega: sem ruído, sem alarde e sem violência.

Sempre que a palavra poder lhe vier à mente, lembre-se do Sol: nasce e se põe em profunda quietude; move gigantescos sistemas planetários, mas penetra suavemente pela vidraça de uma janela e você só sabe pelo calorzinho que ele proporciona.

Acarinha as pétalas de uma flor sem a ferir, beija as faces de uma criança adormecida sem a acordar. 

"Bem aventurados os mansos, porque eles possuirão a Terra".

"Boa Terra em teus pés, Água o bastante em tua semente, bom Vento para o teu sopro, Fogo em teu coração e muito Amor em teu ser.” (J.Y.Leloup)

"O êxito ou o fracasso de sua vida não depende de quanta força você põe em uma tentativa, mas da persistência no que fizer."

E em respeito a você, eu me calo, me silencio, para que você possa ouvir o seu interior que quer lhe falar, desejar-lhe uma vida vitoriosa.

DESEJO UM DOMINGO DE PAZ E SILÊNCIO PARA VOCÊ.

Pense... repense!

É sempre bom ser legal com as pessoas, por que...

...as coisas mudam ao longo do tempo!!!

“O Destino decide quem vamos encontrar na Vida...
as Atitudes decidem quem Fica..."

"Nunca desvalorize ninguém...
Guarde cada pessoa perto do seu coração
porque um dia você pode acordar
e perceber que perdeu um diamante...
enquanto estava muito ocupado colecionando pedras."

29 de out. de 2011

Que seu dia seja sempre lindo!

Uм điα é đifєrєηtє đσ σµtrσ.

Bαstα qµє µsємσs σs σlhσs đσ cσrαçãσ þαrα đifєrєηciά-lσs.

Qµє hσjє vσcê só cσηsigα vєr αs cσisαs liηđαs qµє α viđα lhє σfєrєcє.

Vєjα, Siηtα є þαrticiþє đєstα liηđα cirαηđα, chαмαđα "Viđα".

Crônica de Mário Prata

Saudade...
é quando o momento tenta fugir da lembrança para acontecer de novo e não consegue.

Lembrança...
é quando, mesmo sem autorização, seu pensamento reapresenta um capítulo.

Angústia...
é um nó muito apertado bem no meio do sossego.

Preocupação...
é uma cola que não deixa o que ainda não aconteceu sair de seu pensamento.

Indecisão...
é quando você sabe muito bem o que quer mas acha que devia querer outra coisa.

Certeza...
é quando a idéia cansa de procurar e pára.

Intuição...
é quando seu coração dá um pulinho no futuro e volta rápido.

Pressentimento...
é quando passa em você o trailer de um filme que pode ser que nem exista.

Vergonha...
é um pano preto que você quer pra se cobrir naquela hora.

Ansiedade...
é quando sempre faltam muitos minutos para o que quer que seja.

Interesse...
é um ponto de exclamação ou de interrogação no final do sentimento.

Sentimento...
é a língua que o coração usa quando precisa mandar algum recado.

Raiva...
é quando o cachorro que mora em você mostra os dentes.

Tristeza...
é uma mão gigante que aperta seu coração.

Felicidade...
é um agora que não tem pressa nenhuma.

Amizade...
é quando você não faz questão de você e se empresta pros outros.

Culpa...
é quando você cisma que podia ter feito diferente, mas geralmente, não podia.

Lucidez...
é um acesso de loucura ao contrário.

Razão...
é quando o cuidado aproveita que a emoção está dormindo e assume o mandato.

Vontade...
é um desejo que cisma que você é a casa dele.

Paixão...
é quando apesar da palavra ¨perigo¨ o desejo chega e entra.

AMOR é quando a paixão não tem outro compromisso marcado...

Prece da vitória

Eu sinto continuamente a inspiração direta de Deus.

Tomo rapidamente decisões certas.

Surpresas felizes me sucedem diariamente.

Vejo com admiração tudo o que se acha à minha volta.

Tenho uma vida tranquila, que me pertence por direito divino.

Sou corajoso, contagiante, calmo e inteligente.

Tenho um corpo saudável e perfeito.

Sou realizado em todos os aspectos da minha vida.

E é por isso que sou vencedor.

(José Gama Chagas)

28 de out. de 2011

Gargalhando no deserto

Rafi peregrinava pelo deserto e já não suportava mais.

Estava exausto. Sua comida acabara, não tinha água para beber e seu camelo parecia mais cansado do que ele próprio. Estava com raiva por seguir sua intuição entrando naquele deserto.

Agora estava em apuros e poderia até morrer!

Às vezes olhava seu camelo e este lhe dava a impressão de estar rindo da sua cara! Um pouco mais, e o camelo conheceria a sua ira...

Mas, sentou-se na areia quente do deserto e se pôs a descansar. Não havia energia para mais nada. Sentiu que aos poucos parecia adormecer...

Algum tempo se passou e Rafi levantou-se a fim de prosseguir, foi quando, para sua enorme surpresa, avistou um pequeno vilarejo. Estava sedento e muito cansado.

Caminhara por dias e agora era o momento de descansar.

Adentrou silenciosamente pelo vilarejo, olhando com fascinação suas casas cobertas de sapé, a simplicidade das pessoas que nelas viviam, suas crianças. Estava encantado! Havia muito que não encontrava seres tão risonhos e tão cheios de vida.

Após caminhar um pouco pelo vilarejo, resolveu pedir por água e comida a uma mulher que o estava a observando da sua janela. "Senhora, que Deus te abençoe. Dá-me, por favor, de comer e beber, estou em exaustão. Ajuda-me!"

A mulher estranhou aquele homem com a face cheia de areia e começou a rir.

Gargalhava tanto que chamou a atenção dos outros moradores da vila e não demorou para que as pessoas começassem a juntar-se em frente a sua casa.

Rafi estava atônito. Não sabia o que fazer com todas aquelas pessoas a sua frente rindo ao mesmo tempo. "O que está acontecendo? Eu estou apenas pedindo por um prato de comida. Tenho fome, andei por muitos dias. Por que estão a rir de mim?"

Nisso um homem já com bastante idade e a pele queimada pelo sol, interveio às gargalhadas: "Meu filho não fique nervoso. Logo se vê que nunca estiveste aqui antes. Estás na Vila do Riso, e todos que chegam, como você, com a cara cheia de areia e sedento por um prato de comida nos faz rir, pois o que pedes é tão pouco e o que nos dás é muito".

"Senhor, o que estou dando a vocês neste momento?"

"A alegria de tê-lo aqui, junto a nós, com a cara cheia de areia!" E gargalhou profundamente.

Rafi logo percebeu que estava em outro mundo e tratou de gargalhar também. Foi quando viu que as pessoas passavam a mão na areia e lambuzavam suas faces como o peregrino. Todos começaram a cantar e a dançar com Rafi. E um banquete foi servido, derem-no de comer e beber. Limparam sua face com toalhas úmidas e o colocaram numa rede para dormir.

Dormiu tanto que quando acordou, acordou gargalhando. Mas, quando abriu seus olhos, percebeu que ainda estava no deserto e que tudo aquilo tinha sido um sonho.

Ainda estava distante de qualquer vilarejo e o velho camelo ainda estava a sua frente, parecendo rir da sua situação. Foi quando percebeu uma mulher a sua frente, a mesma que estava em seu sonho, a dizer-lhe:

"Quando somos guiados pelo coração Rafi, um sonho nunca chega em vão. Tens a face cheia de areia e tua fome parece tamanha, mas tens o coração voltado a Deus. Deus te mostra neste sonho que a tua alegria ainda é necessária, que apesar das tuas dificuldades neste momento, ainda é necessário que rias das múltiplas situações que passas no decorrer da tua longa jornada. Não deves desanimar tão rapidamente. Deus está no riso, na alegria e Ele conduzir-te-á sempre a ela, pois na alegria está a confiança e a determinação de que este é o caminho, e aconteça o que acontecer, é nele que tu prossegues cheio de fé. Não te esqueças Rafi, Deus é alegria. Aprende a rir e ria de ti, dos teus mal estares e aceita teus passos, pois mesmo que em sonhos, Deus sempre estará a mostrar o caminho para aqueles que nele acreditam e querem estar".

Rafi passou as mãos nos olhos para melhor ver aquela mulher, mas quando se voltou para ela, esta já havia sumido. Rafi deu-se conta que não estava só. Deus mandara-lhe uma mensagem! Agora compreendia. Orou em agradecimento por um longo tempo e quando terminou viu que o camelo ainda estava a sua frente a observá-lo...

"Camelo, você está com uma cara muito engraçada, mal posso ver seus olhos. A areia tomou conta de ti!" E caiu numa profunda gargalhada e gargalhou ainda mais quando avistou o vilarejo, o mesmo que vira em seu sonho... E baixinho, disse ao camelo:
"É meu companheiro, nada como continuar...
Nada como continuar"...

- desconheço o autor -

Entre você e Ele

Muitas vezes as pessoas são egocêntricas, ilógicas e insensatas.
Perdoe-as assim mesmo.

Se você é gentil, as pessoas podem acusá-lo de egoísta, interesseiro.
Seja gentil, assim mesmo.

Se você é um vencedor, terá alguns falsos amigos e alguns inimigos verdadeiros.
Vença assim mesmo.

Se você é honesto e franco as pessoas podem enganá-lo.
Seja honesto assim mesmo.

O que você levou anos para construir, alguém pode destruir de uma hora para outra.
Construa assim mesmo.

Se você tem Paz, é Feliz, as pessoas podem sentir inveja.
Seja Feliz assim mesmo.

Dê ao mundo o melhor de você, mas isso pode nunca ser o bastante.
Dê o melhor de você assim mesmo.

Veja você que no final das contas, é entre você e Deus.
Nunca foi entre você e as outras pessoas.

Madre Tereza de Calcutá

Pimenta & Benefícios

Além de emagrecer, auxilia no tratamento de pressão alta, câncer e enxaqueca.

Muitos a encaram com desconfiança à mesa. Não é para menos: por anos, o sabor picante foi considerado como responsável por gastrite, úlceras, hipertensão.

Se não fosse pelo sal, a pimenta seria o ingrediente culinário mais utilizado nas mesas mundo afora. Estudos têm mostrado que verdes ou vermelhas, as pimentas têm plenas condições de participar da relação de alimentos funcionais, aqueles com capacidade de promover a saúde. Cientistas do Cedars-Sinai Medical Center, nos Estados Unidos, confirmam pesquisa que confirma os poderes da pimenta no combate ao câncer de próstata. Os méritos são da capsaicina, substância química que torna o alimento ardido e, de acordo com os especialistas, ajuda a estimular a morte de células cancerígenas.

O tempero também conta com outras propriedades medicinais capazes de proteger de resfriados. A pimenta tem 6 vezes mais vitamina C que a laranja, o que a torna um forte antioxidante no combate aos radicais livres. Também tem licopeno (os frutos vermelhos), que protege as artérias e próstata, bem como, controla o colesterol, detalha o médico homeopata e especialista em Saúde pública, Márcio Bontempo. Autor do livro 'Pimenta e seus benefícios à saúde', ele diz que a planta é excelente fonte de betacaroteno - molécula precursora da vitamina A, outra importante substância para evitar a oxidação das células, além de ter funções vasodilatadoras, que inibem a formação de coágulos no sangue e afastam doenças do coração.

Mais vantagens:
Aliada das dietas. A capsaicina participa com o aparelho digestivo do processo de quebra dos nutrientes dos alimentos, fazendo com que ele trabalhe duro, gaste energia, consumindo mais calorias.

Reduz a formação de gases e melhora a produção de suco gástrico.

O segredo do uso é a quantidade, tendo de ser usada com cautela por pessoas com gastrite, azia e úlcera, mas o condimento não é causador de nenhum desses males. Como a ingestão da pimenta faz aumentar a secreção da saliva, bile e ácidos estomacais, se ingerida em quantidades excessivas pode prejudicar pessoas que tenham tendência aos males de estômago, intestino e hemorróidas. Está comprovado que pimenta no prato além de saboroso é preventivo.

Pimenta é anticancerígena * Protege a membrana celular e o núcleo das células, local do material genético, o famosos DNA. A pimenta inibe o processo de ataque por radicais livres nas estruturas celulares. Fruto rico em vitaminas A, C e E, ácido fólico, zinco e potássio, que apresentam fortes propriedades benéficas ao DNA. Contém ainda betacaroteno e bioflavonóides, pigmentos vegetais (como o licopeno, responsável pelo vermelho das pimentas dessa cor). Esses 2 elementos são armas essenciais para afastar a oxidação celular.

Estudos realizados na Universidade de Harvard demonstraram que homens consumidores diários de alimentos com licopeno tem 50% menos chances de desenvolver câncer de próstata.

Controla o colesterol * Protege o aparelho cardiovascular. O LDL, colesterol bom, quando oxidado, é um dos responsáveis pela gênese da arteriosclerose - o entupimento das artérias. A vasodilatação estimulada pela capsaicina, tem papel importante no processo de desobstrução dos vasos sanguíneos.

Emagrecimento * A pimenta é digestiva, estimulante do metabolismo e ajuda a queimar calorias, elevando a temperatura dos tecidos. Prova disso é que apenas 6 g de pimenta chegam a queimar até 45 calorias. Ao estimular o sistema nervoso, o alimento faz aumentar a liberação de catecolaminas - hormônios produzidos pelas células renais. Assim, diminui o apetite e a ingestão de calorias, proteínas e gorduras na refeição seguinte. Produz a endorfina, que reduz a ansiedade alimentar. Na Índia, os pratos gordurosos são acompanhados de muita pimenta, porque é capaz de reduzir um elemento chamado kapha, que é a essência da gordura.

A capsaicina apresenta poder de cicatrização, potencial antiinflamatório no combate a infecções e inflamações.

É fonte eficaz para incrementar a circulação do sangue e, por isso, evita trombose, diabetes e mal de Alzheimer.

A espécie mais ardida do mundo é conhecida como naga jolokia e, também, pimenta-do-diabo.

A inusitada mistura de chocolate com pimenta já era saboreada há mais de 1.500 anos pelos incas e astecas. Na América pré-colombiana, acrescentava-se o mel.

Reduz enxaqueca e dor de cabeça * Tratamento bem simples para esse mal é aspirar um pouquinho de pó de pimenta-do-reino branca para estimular a circulação sanguínea cerebral.

Contra envelhecimento precoce * Cada vez mais estudos comprovam a potente ação antioxidante da capsaicina e piperina.

Atua como afrodisíaco * Na Antiguidade, egípcios, gregos e romanos já tinham notado o efeito vasodilatador, estimulante, vitalizante e tônico da pimenta e usavam o condimento para aquecer o ato sexual.

Contra depressão, estimulando o bom humor. A pimenta brasileira chamada de cumarim ganhou esse nome originário do tupi que significa comida alegre.

Quer saber mais:
Pimenta e seus benefícios à saúde - Márcio Bontempo - Editora Alaúde

Dicionário Gastronômico - Pimentas com suas receitas - Nelusko Linguanotto Neto.

Extraído: Revista VIDANATURAL & EQUILÍBRIO - Nº 07 - Editora Escala

Tu e o mundo

O mundo te exigirá integração com os prazeres que ele oferece. Abre-te mil janelas que levam à estradas de desenganos e ilusões. Observa o canto de feitiço que ele te lança e estende as malhas da vigilância para que te acobertes dos seus aparatos.

Dissolve as brumas dos sonhos e fantasias que o mundo tece com a aparência do real, utilizando a prece salvadora.

Não te fies na aparência. A forma nem sempre representa, com fidelidade, a essência. Abre os olhos da alma e enxerga o movimento íntimo das coisas.

Não se pode servir a dois senhores, disse-nos o Incomparável Amigo.

Que estejas entre os percursos do mundo com a mente e o coração voltado para os reais valores do espírito imortal. Procura o reino em ti para que possas enxergar nos outros e até nos acontecimentos da vida.

Ama o mundo para auxiliar-lhe a espiritualização. Torna-te seu amigo para que possas transformar-lhes as feições e oferecer a tua cota de amor para que ele resplandeça, como divina pousada dos viajantes do infinito.

Tu e o mundo! Teu amor e a indigência do mundo! Tua doação em benefício da luz nas sombras da Terra, para que o Reino de Cristo seja glória e vida a cantar a beleza e paz para os corações cansados e aflitos que nele busquem a água do consolo.

Frederico Menezes

27 de out. de 2011

Se és capaz...

Se és capaz de manter tua calma, quando,
todo mundo ao redor já a perdeu e te culpa.

De crer em ti quando estão todos duvidando,
e para esses no entanto achar uma desculpa.


Se és capaz de esperar sem te desesperares,
ou, enganado, não mentir ao mentiroso.

Ou, sendo odiado, sempre ao ódio te esquivares,
e não parecer bom demais, nem pretensioso.


Se és capaz de pensar - sem que a isso só te atires,
de sonhar - sem fazer dos sonhos teus senhores.

Se, encontrando a Desgraça e o Triunfo, conseguires,
tratar da mesma forma a esses dois impostores.


Se és capaz de sofrer a dor de ver mudadas,
em armadilhas as verdades que disseste.

E as coisas, por que deste a vida estraçalhadas,
e refazê-las com o bem pouco que te reste.


Se és capaz de arriscar numa única parada,
tudo quanto ganhaste em toda a tua vida.

E perder e, ao perder, sem nunca dizer nada,
resignado, tornar ao ponto de partida.


De forçar coração, nervos, músculos, tudo,
a dar seja o que for que neles ainda existe.

E a persistir assim quando, exausto, contudo,
resta a vontade em ti, que ainda te ordena: Persiste!


Se és capaz de, entre a plebe, não te corromperes,
e, entre Reis, não perder a naturalidade.

E de amigos, quer bons, quer maus, te defenderes,
se a todos podes ser de alguma utilidade.


Se és capaz de dar, segundo por segundo,
ao minuto fatal todo valor e brilho.

Tua é a Terra com tudo o que existe no mundo,
e - o que ainda é muito mais - és um Homem, meu filho!

Rudyard Kipling

Oração da noite

Termina o dia e a Ti entrego meu cansaço. Obrigado por tudo e... perdão.

Obrigado pela esperança que hoje animou os meus passos;

Obrigado pela alegria que vi no rosto das crianças;

Obrigado pelo exemplo que recebi daquele meu irmão;

Obrigado também por isso que me fez sofrer...

Obrigado porque naquele momento de desânimo lembrei que tu és meu Pai;

Obrigado pela luz, pela noite, pela brisa, pela comida, pelo desejo de superação...

Obrigado, Pai, porque me deste uma Mãe!

Perdão, também, Senhor!

Perdão por meu rosto carrancudo;

Perdão porque não me lembrei que não sou filho único, mas irmão de muitos;

Perdão, Pai, pela falta de colaboração e serviço e porque não evitei aquela lágrima, aquele desgosto;

Perdão por ter guardado para mim tua mensagem de amor;

Perdão por aqueles que deviam pedir-te perdão e não se decidem.

Perdoa-me, Pai, e abençoa os meus propósitos para o dia de amanhã;

Que ao despertar, me invada novo entusiasmo;

Que o dia de amanhã seja um ininterrupto "sim" vivido conscientemente.

Boa noite, Pai. Até amanhã.

Um sol diferente

Neste dia eu lhe desejo um sol diferente.

Que apesar de todas as dificuldades, apesar de algumas tristezas que insistem, que mesmo com essa montanha erguida, o sol possa ser seu presente mais doce.

Desejo ao seu coração o querer que ele quer. Que nas palavras que ele sussurra dentro do seu peito, sejam ouvidas aquelas que têm sabor de liberdade.

Que você esteja atento para o sopro da sua vontade real, e jamais desista dos seus passos em direção à verdade.

Desejo que sua percepção acorde mais plena no calor de um sol novo e renovador. Que ele lhe encoraje às atitudes que estão querendo respirar. Aquelas que sempre são substituídas, aquelas que não se arrojam por ter os pesos de conceitos por demais antigos.

Desejo que você aceite seu tempo, seja ele qual for. Que sinta serenidade na espera necessária para que a semente plantada brote no tempo certo.

Desejo então que sua flor seja inteira, e mesmo que inicialmente pequena e frágil,
ela lhe traga as luzes de uma estrada azul.

Que sua sabedoria esteja desperta aguardando com tranqüilidade o desabrochar da sua flor. Em paz, em cadência ritmada com o aprendizado que vem chegando em mais suaves permissões a você. Em muito mais reconhecimento da sua coragem.

Desejo a você um sol diferente.

Espalhando seu sorriso pela densidade das nuvens, simplificando o aspecto complicado de alguns momentos e mostrando-lhe a fonte essencial para sua sede.

Desejo que a cada instante você desnude mais seu coração e deixe que nele vibre em tom maior: O AMOR.

O amor na sua expressão mais simples. Que não mede, não faz contas e que tem o poder de lhe erguer acima de todas as montanhas escuras.

Ah! Se eu soubesse esperar

Ah! Se eu soubesse esperar...

Teria paciência em esperar o tempo passar, não teria tomado tantas e tantas decisões precipitadas em minha vida!

Teria eu vivido bem melhor; estaria eu hoje bem melhor, comigo mesmo e principalmente com os outros.

Ah! Se eu soubesse esperar...

Teria esperado o outro falar, sem interrompê-lo; teria evitado aqueles discussões; aquelas brigas banais; aqueles desencontros; os desamores e os dissabores da vida.

Ah! Se eu soubesse esperar...

Seria mais experiente, mais maduro, seria eu mais completo.

Ah! Se eu soubesse esperar...

Não teria sido impaciente quantas e tantas vezes como fui, teria esperando o sinal abrir, esperando o velhinho atravessar a rua lentamente – esquecendo de que um dia serei também um.

Ah! mas quanta impaciência por tão pouco; por alguns segundos, que supostamente iria ganhar. Ah! Meu Deus, quanta pressa pra quê...

Se eu soubesse esperar, o quanto eu teria feito o mundo ao meu redor melhor.

Ah! Se eu soubesse esperar...

Teria esperado o tempo passar no seu devido tempo; teria vivido a minha infância, na minha infância – teria eu brincado e vivido como criança; minha adolescência, no tempo de minha adolescência!

Ah! O quanto atualmente me arrependo de estar sempre querendo queimar etapas do processo de maturação, de amadurecimento.

Ah! Se eu soubesse esperar...

Não ficaria indagando a Deus os motivos de muitas coisas não acontecem em minha vida. Saberia que há o tempo de plantar e tempo de colher...

Saberia que aquele "tempo perdido" dando atenção para o mendigo da rua, não foi "perdido", foi na verdade muito bem vivido. Foi naqueles instantes que cresci, me tornando mais gente, mais humano.

É na troca que se cresce, que se aprende a viver...

Ah! Se eu soubesse esperar...

Não adianta lamentar o que já passou, temos sim é que olhar para frente, enxergar o futuro, sem contudo desprezar o passado. Quem despreza seu passado, está condenado a cometer sempre as mesmas faltas, os mesmos erros, os mesmos pecados.

Ah! Se eu soubesse esperar... saberia viver!

Caminhos do mundo & Caminhos da alma

Existem os caminhos do mundo e existem os caminhos da alma.

Pouco sabemos acerca dos caminhos do mundo;
Menos ainda acerca dos caminhos da alma...

A estrada de tua vida, a que paisagens ela te conduzirá?
Existe a superfície; e existe a profundidade.

Vivenciamos o tempo; mas habitamos também a eternidade.
A superfície é tempo; a profundidade, eternidade.

Contemplamos a beleza das coisas que repousam na superfície com os olhos do corpo.
A beleza daquilo que repousa na profundidade, com os olhos da alma.

Há na superfície muito além do que nossos olhos podem almejar ver.
Na profundidade repousa muito além do que somos capazes de conceber.

A superfície é bela e é importante;
Igualmente bela e essencial, a profundidade.

Somos passageiros do tempo; e viajantes da eternidade.

A poesia que há na superfície; repousa também na profundidade.

Uma antiga tradição oriental nos ensina que devemos cuidar dos assuntos do mundo físico como se fôssemos viver aqui para sempre;...

E que, por sua vez, devemos cuidar dos assuntos que dizem respeito ao espírito
como se fôssemos deixar para trás este mundo terreno, e partir, nesta mesma noite.

O que significa permanecer atento às questões materiais como se fôssemos viver neste mundo físico para sempre?

E o que significa cuidar das questões espirituais como se estivéssemos na iminência de deixar para trás este mundo material?

Cuidar das questões temporais significa procurar ser um bom pai, um bom filho, um bom cônjuge, um bom avô, um bom neto, um bom irmão.

Cuidar das amizades, da nossa saúde física e emocional, dos nossos desafios escolares, acadêmicos e profissionais como se fôssemos viver aqui para sempre.

Recordar que as questões materiais encontram-se intimamente interligadas às questões espirituais, e influenciam decisivamente o nosso desenvolvimento interior.

Aproveitar os efêmeros anos da nossa existência terrena, os dias e as noites com os quais fomos contemplados, para nos aprimorarmos e evoluir nas sendas espirituais.

“Ó Amigo! No jardim do teu coração nada plantes salvo a rosa do amor.” nos aconselham as Escrituras.

“Bem-aventurados os que buscam com mãos puras.”

“Bem-aventurados os que buscam a Luz.”

“Bem-aventurados aqueles que, com confiança, encontram o caminho da Luz.”

“Bem-aventurados os que aspiram tornar-se Filhos da Luz.”

“Bem-aventurados os que têm fome e sede de Justiça.”

“Bem-aventurados os puros de coração.”

Aproveitar esta frágil e inestimável experiência terrena para nos aproximarmos
do Mistério Sublime que repousa para além dos ponteiros do relógio e das folhas do calendário.

A busca constante da serenidade através do refinamento espiritual.

O retorno à poética; e o resgate da espiritualidade.

Recordar que:
“não temos neste mundo pátria definitiva, mas estamos a caminho do que há de vir.”

A superfície é tempo; a profundidade, eternidade.

Sexalescentes

Se estivermos atentos, podemos notar que está a aparecer uma nova franja social: a das pessoas que andam à volta dos sessenta anos de idade, os sexalescentes: é a geração que rejeita a palavra "sexagenário", porque simplesmente não está nos seus planos deixar-se envelhecer.

Trata-se de uma verdadeira novidade demográfica - parecida com a que, em meados do século XX, se deu com a consciência da idade da adolescência, que deu identidade à uma massa de jovens oprimidos em corpos desenvolvidos, que até então não sabiam onde meter-se nem como vestir-se.

Este novo grupo humano que hoje ronda os sessenta teve uma vida razoavelmente satisfatória. São homens e mulheres independentes que trabalham há muitos anos e que
conseguiram mudar o significado tétrico que tantos autores deram durante décadas ao conceito de trabalho. Que procuraram e encontraram há muito a atividade de que mais gostavam e que com ela ganharam a vida.

Talvez seja por isso que se sentem realizados... Alguns nem sonham em reformar-se. E os que já se reformaram gozam plenamente cada dia sem medo do ócio ou da solidão, crescem por dentro quer num, quer na outra. Desfrutam a situação, porque depois de anos de trabalho, criação dos filhos, preocupações, falhas e sucessos, sabe bem olhar para o mar sem pensar em mais nada, ou seguir o vôo de um pássaro da janela de um 5º andar...

Neste universo de pessoas saudáveis, curiosas e ativas, a mulher tem um papel destacado. Traz décadas de experiência de fazer a sua vontade, quando as suas mães só podiam obedecer, e de ocupar lugares na sociedade que as suas mães nem tinham sonhado ocupar.

Esta mulher sexalescente sobreviveu à bebedeira de poder que lhe deu o feminismo dos anos 60. Naqueles momentos da sua juventude em que eram tantas as mudanças, parou e refletiu sobre o que na realidade queria.

Algumas optaram por viver sozinhas, outras fizeram carreiras que sempre tinham sido exclusivamente para homens, outras escolheram ter filhos, outras não, foram jornalistas, atletas, juízas, médicas, diplomatas... Mas cada uma fez o que quis: reconheçamos que não foi fácil, e no entanto continuam a fazê-lo todos os dias.

Algumas coisas podem dar-se por adquiridas. Por exemplo, não são pessoas que estejam paradas no tempo: a geração dos "sessenta", homens e mulheres, lida com o computador como se o tivesse feito toda a vida. Escrevem aos filhos que estão longe (e vêem-se), e até se esquecem do velho telefone para contactar os amigos - mandam e-mails com as suas notícias, idéias e vivências.

De uma maneira geral estão satisfeitos com o seu estado civil e quando não estão, não se conformam e procuram mudá-lo. Raramente se desfazem em prantos
sentimentais.

Ao contrário dos jovens, os sexalescentes conhecem e pesam todos os riscos. Ninguém se põe a chorar quando perde: apenas reflete, toma nota, e parte para outra...

Os maiores partilham a devoção pela juventude e as suas formas superlativas, quase insolentes de beleza; mas não se sentem em retirada. Competem de outra forma, cultivam o seu próprio estilo... Os homens não invejam a aparência das jovens estrelas do desporto, ou dos que ostentam um fato Armani, nem as mulheres sonham em ter as formas perfeitas de um modelo. Em vez disso, conhecem a importância de um olhar cúmplice, de uma frase inteligente ou de um sorriso iluminado pela experiência.

Hoje, as pessoas na década dos sessenta, como tem sido seu costume ao longo da sua vida, estão a estrear uma idade que não tem nome. Antes seriam velhos e agora já não o são. Hoje estão de boa saúde, física e mental, recordam a juventude mas sem nostalgias parvas, porque a juventude ela própria também está cheia de nostalgias e de problemas.

Celebram o sol em cada manhã e sorriem para si próprios...

Talvez por alguma secreta razão que só sabem e saberão os que chegam aos 60 no século XXI...

Autor desconhecido

Um minuto só por você

Em seu livro, "Mulheres que correm com os lobos", Clarissa Pinkola escreveu algo que muito me agradou: "Dizem que tudo o que buscamos, também nos busca e, se ficamos quietos, o que buscamos nos encontrará. É algo que leva muito tempo esperando por nós. Enquanto não chegue, nada faças. Descansa. Tu verás o que acontece enquanto isto.”

Tente não romper o ciclo. Formule um desejo antes de ler o próximo parágrafo.

"Desejo que hoje experimentes paz dentro de ti, que confies que te encontras exatamente onde deves estar, que não te esqueças das possibilidades infinitas que nascem da confiança em ti mesma e em outras(os), que utilizes os dons que recebestes, e que transmitas a outras(os), o amor que te foi dado. Desejo que estejas feliz contigo mesma pelo que és. Deixa esta sabedoria assentar-se em teus ossos e deixa que tua alma cante, baile e ame livremente. Está aí para cada uma de nós."

25 de out. de 2011

Não posso dizer "Pai Nosso..."

Não posso dizer "Pai Nosso"
Se não vejo em todos homens irmãos meus.

Não posso dizer "Que estáis nos céus"
Se o que me preocupa são só os bens da Terra.

Não posso dizer "Santificado seja o Vosso nome"
Se a minha vida cristã é falsa.

Não posso dizer "Venha a nós o Vosso reino"
Se não deixo o amor de Deus crescer em mim.

Não posso dizer "Seja feita a Vossa vontade"
Se o que me importo é só o que eu quero.

Não posso dizer "O pão nosso de cada dia nos dai hoje"
Se não sou capaz de repartir o pão com os necessitados.

Não posso dizer "Perdoai as nossas ofensas,
Assim como nós perdoamos a quem nos tem ofendido"
Se minha vida é permanente ofensa à justiça e à caridade.

Não posso dizer "E não nos deixeis cair em tentação mas livrai-nos do mal"
Se fecho os olhos e fujo de minhas responsabilidades
Na construção de um mundo melhor.

Não posso dizer "Amém", porque minto, se não aceito tudo isto.
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* "Sua religião é aquilo que você faz quando o sermão acaba."

23 de out. de 2011

Carinho & Paixão & Amor

Carinho * O primeiro sentimento desta trilogia é rápido pra chegar...

Não precisa de conhecimentos profundos. Basta apenas que se perceba no outro, algo que nos é indefinido...

Uma luzinha que só os corações vêem...

Somente ele é capaz de percebê-la, por isso é fato obscuro para a razão...

Não tentarei explicar o que nos move em direção a determinadas pessoas e nos afasta de outras num primeiro momento... o carinho, é vontade de ficar perto, de ficar 'com'...

Alguns encontros estacionam aqui e permanecem por toda uma vida... serenos e suaves como a brisa da tarde acariciando a superfície de um lago...

Paixão * Vem chegando e se apoderando inteiramente do nosso corpo e alma... a brisa fresca vai tornando-se vento forte e, às vezes, incontrolável... já não nos basta estar 'com'... necessitamos estar 'em'... somos alimentados pela energia do outro. Vivemos e morremos pelo objeto da nossa paixão... passamos a nos mover pela sua força...

Paixão é animal indomável... comporta arrebentada... sentimento instável e feroz... depois de sua passagem o que fica são campos devastados ou paisagem renovada. Jamais deixa ilesos os dois envolvidos...

Feito fogueira, queima completamente, com chama alta e forte... mas extingue-se fugazmente ao primeiro sinal de tempestade...

Belo, indomável e efêmera é a paixão...

Amor * É o sentimento eterno...

Somente o alcança aquele que percorreu o suave caminho do carinho e o doce inferno da paixão...

O amor é o descanso após à fadiga da semana... é o porto seguro...

É o céu depois da morte...

O amor é a alegria... é o chorar 'com'... é ser feliz 'com'...

O amor é par...

Depois que se é tomado por ele, a cura é impossível...

Torna-se nossa essência e aquilo que nos liberta...

Quem chega até o amor, traz na bagagem a ternura do carinho e o fogo da paixão...

Por isso os olhos de quem ama lançam doces faíscas...

O caminhante, que percorreu estradas tranquilas ou tempestuosas, encontrará aqui seu oásis...

Talvez nunca queira partir...

Outros mais nômades, irão em busca de outros recantos...

O certo é que, se verdadeiro, o amor é a chegada... o aconchego eterno...

Neste caso, se um dos dois partir, levará consigo um sentimento infinito...

E jamais se lembrará de devolvê-lo...

Caminhada

Sei que na minha caminhada tem um destino e uma direção, por isso devo medir meus passos, prestar atenção no que faço e no que fazem os que por mim também passam ou pelos quais passo eu...

Que eu não me iluda com o ânimo e o vigor dos primeiros trechos, porque chegará o dia em que os pés não terão tanta força e se ferirão no caminho e se cansarão mais cedo...

Todavia, quando o cansaço houver, que eu não me desespere e acredite que ainda terei forças para continuar, principalmente quando houver quem me auxilie...

É oportuno que, em meus sorrisos, eu me lembre de que existem os que choram, que, assim, meu riso não ofenda a mágoa dos que sofrem: por outro lado, quando chegar a minha vez de chorar, que eu não me deixe dominar pela desesperança, mas que eu entenda o sentido do sofrimento, que me nivela, que me iguala, que torna todos os homens iguais...

Quando eu tiver tudo, farnel e coragem, água no cantil, e ânimo no coração, bota nos pés e chapéu na cabeça, e, assim, não temer o vento e o frio, a chuva e o tempo.

Que eu não me considere melhor do que aqueles que ficarão atrás, porque pode vir o dia em que nada terei mais para minha jornada e aqueles, que ultrapassei na caminhada, me alcançarão e também poderão fazer como eu fiz e nada de fato fazer por mim, que ficarei no caminho sem concluí-lo...

Quando o dia brilhar, que eu tenha vontade de ver a noite em que a caminhada será mais fácil e mais amena; quando for noite, porém e a escuridão tornar mais difícil a chegada, que eu saiba esperar o dia como aurora, o calor como bênção...

Que eu perceba que a caminhada sozinho pode ser mais rápida, mas muito mais vazia...

Quando eu tiver sede, que encontre a fonte no caminho, quando eu me perder, que ache a indicação, a seta, a direção...

Que eu não siga os que desviam, mas que ninguém se desvie seguindo os meus passos...

Que a pressa em chegar não me afaste da alegria de ver as flores simples que estão a beira da estrada, que eu não perturbe a caminhada de ninguém, que eu entenda que seguir faz bem, mas que, às vezes, é preciso ter-se a bravura de voltar atrás e recomeçar e tomar outra direção...

Que eu não caminhe sem rumo, que eu não me perca nas encruzilhadas, mas que eu não tema os que assaltam-me, os que embuçam, mas que eu vá onde devo ir e, se eu cair no meio do caminho, que fique a lembrança de minha queda para impedir que outros caiam no mesmo abismo...

Que eu chegue, sim, mas, ainda mais importante, que eu faça chegar quem me perguntar, quem me pedir conselho, e acima de tudo, me seguir, confiando em mim! (Ponsancini)

Escala de crescimento emocional

Nem todas as pessoas se dão conta que o nosso crescimento interior é tão ou talvez até mais importante quanto o nosso crescimento físico.

O crescimento físico você vê. O crescimento interior você sente.

Quanto mais você cresce, melhor você se sente, porque crescer resulta na conscientização cada vez melhor do valor de nosso mundo interior. É o sentimento que nos indica se a nossa vida vai bem ou não.

Imagine a escala do crescimento interior como uma escada de muitos degraus. Cada degrau acima representa um tipo de evolução e no topo da escada você encontra a emoção mais apreciada por nos, denominada amor.

Sentindo amor, você se abre para a vida, utiliza todo o seu potencial, sente uma grande harmonia interior, o que tem reflexos positivos sobre o seu trabalho e a sua saúde.

Este sentimento positivo não é algo que aparece e desaparece.

Como somos seres vivos e não máquinas, é evidente que temos vacilações de humor, porém o sentimento de bem-estar, harmonia, que pode ser compreendido como a nossa conscientização da descoberta de nossa riqueza interior, permanece.

No topo da escada você é emocionalmente crescido e amadurecido e sente vontade de realizar algo em agradecimento.

Quem chegou ao topo da escada compreendeu sua ligação ao infinito e agradece sempre.

A nossa capacidade de compreensão é a chave para o nosso bem-estar e é ela que nos abre o mundo.

Compreender o mundo em sua totalidade faz você sentir-se em casa.

Uma coisa da qual você deve conscientizar-se é que quanto mais degraus você sobe, tanto mais recua o sentimento que mantém presos os que estão nos degraus de baixo e que se chama medo.

À medida que o medo recua ou diminui, a confiança em si se desenvolve.

Apesar de todos habitamos o mesmo globo terrestre, os nossos mundos diferem.

O nosso mundo é criado dentro de nossa cabeça.

É o que compreendemos e sentimos que o cria, e nossa reação é a nossa resposta.

Já mencionei que cada um de nos vive no mundo que ele mesmo cria. Podemos viver no mesmo bairro e até na mesma rua, mas em mundos muito diferentes.

A finalidade do crescimento interior é fazer com que cada um de nos viva num mundo melhor e isto se consegue evoluindo. A evolução amplia a nossa capacidade de compreensão não só quanto a nos mesmos, mas também quanto a tudo que nos rodeia. Aumenta a nossa capacidade de percepção de nosso mundo interno e externo.

Não basta o nosso mundo externo ser positivo para nos. Sem satisfação com o nosso mundo interno não seremos felizes. E, como vocês já sabem, o nosso mundo interno é produto de nossa cabeça.

Não é o que nos acontece, mas como interpretamos aquilo que nos acontece que cria a nossa realidade. É bom lembrar-se disso sempre que houver algum problema.

Nesta escada que representa a nossa escala de crescimento existem inúmeras diferenças, pois cada degrau que subimos acrescenta algo de positivo à nossa vida.

Para dar uma idéia do que representa a vida nos diferentes degraus vou dar quatro exemplos.

1) O mundo mais elementar.

Neste mundo, representado pelos degraus mais baixos da escada, reina a ignorância e o medo. O indivíduo que vive nele só se interessa pelo que o beneficia sem importar-se se fere ou destrói outros. É corrupto, capaz de qualquer ação prejudicial ou criminal. Não existe consciência nele, porque aquela parte do ser humano ainda não foi desenvolvida. É inseguro, sente-se sozinho, é agressivo e qualquer argumento serve para iniciar violência. Desconfia de tudo e de todos. O mundo dele é um verdadeiro mundo cão.

2) Despertando a consciência.

Subimos alguns degraus da escada e o nosso mundo se transforma. O indivíduo que vive neste mundo já tem noção do "certo" e "errado". Evita atos criminais, não porque é algo que possa prejudicar outros, mas porque tem medo das conseqüências que sabe, podem muito bem ser negativas para ele.

Miriam Kohn

Gostaria...

Gostaria que estivesse pronto.

Gostaria que tivesses coragem, ousadia, alegria...

Gostaria que saísses dessa agonia.

Gostaria que viesses inteiro.

Gostaria que descobrisses a ti mesmo, que olhasses bem fundo, bem dentro de ti e, primeiro, te percebesse se depois me descobrisses.

Gostaria que o teu prazer fosse dividir, compartilhar, partilhar, construir...

Gostaria que nossos sonhos caminhassem juntos, unos.

Gostaria de desmistificar um ao outro, sem perder a paixão, sem perder o tesão.

Gostaria de sacralizar a união. De tal forma que o dia a dia fosse real e concreto, em última instância, perpétuo. Desafio heróico para deuses terrenos, plenos...

Gostaria de te amar na medida certa, com descobertas diárias, cotidianas, insanas, humanas.

Gostaria que me amasses na mesma medida, do mesmo ponto de partida...

Talvez quem sabe, valesse a pena... talvez quem sabe crescesse a alma e viesse a calma em nossos corações tão conturbados, atormentados.

Parece tudo tão simples, doce pretensão, ilusão momentânea para esse turbilhão sentimental, embora isso fosse, fundamental...

Para fortalecer os vínculos, tocar os sinos, romper as amarras dos espíritos inferiores...

Para virar amor, de certa forma, superior...

Gostaria que acreditasses no sonho, nas possibilidades, mesmo sendo há tão pouco tempo, de tão tenra idade...

Gostaria que acreditasses em teus próprios sentimentos, teus próprios valores e dissipasses os temores cruéis, virulentos...

Gostaria de ter sapiência para te ensinar a fórmula de tão simples ciência, mesmo que seja através de rimas pobres, óbvias, infantis, pueris...

Gostaria de descobrir a lógica que rege nossos parâmetros de onde partem os ditames que definem a constância de nossas decisões...

Finalmente gostaria que me convencesses que vale o esforço, porque estais disposto a enfrentar todos os conflitos dessa epopéia terrena de forma serena, vencendo os mitos.

Gostaria que tuas promessas fossem cumpridas e que não tivesses medo dos obstáculos por que finalmente descobristes que o sustentáculo está em ti, em mim, em nossa crença que somos capazes de fazer valer a pena...

Conceitos de cura

Todos esses tipos de amor são portas para a cura. Quando nos abrimos a eles, nossa capacidade de manter um ponto de visita equilibrado sobre esse assunto aumenta. Jeanne Achterberg, em seu livro "Woman as healer" (Boston: Shambhala, 1991, p. 194), nos aponta os seguintes conceitos, que contribuem para o alcance desse equilíbrio:

1. A cura é uma jornada de toda uma vida no sentido da inteireza.

2. Curar é lembrar o que foi esquecido sobre vínculo, unidade e interdependencia, entre tudo que é vivente e não-vivente.

3. Curar é abrir os braços ao que é mais temido.

4. Curar é abrir o que estava fechado, suavizar o que se endureceu em forma de obstrução.

5. Curar é penetrar o momento transcendente, atemporal, em que se experimenta o divino.

6. Curar é criatividade, paixão e amor.

7. Curar é expressar o Ser em sua plenitude, sua luz e sua sombra, o masculino e o feminino.

8. Curar é aprender a confiar na vida.

Chorar & Aprender

Quando deixamos que nossas lágrimas desatem os laços fortes dos grilhões da alma e transbordem além de nossos limites carnais, permitimos um raro momento de reconstrução de nossas forças, pois de dentro saem as tristezas que são levadas pelas águas de nosso mar interno, e ficam cristalinas as lentes de nosso espírito, permitindo assim que possamos filtrar com clareza as coisas que vemos, ouvimos e sentimos, e de todas estas experiências retirarmos a lição necessária para nosso crescimento e evolução espiritual.

Mas jamais nos permitamos sentar-nos à beira do caminho e ficarmos a lamentar e a ganir como um cão sarnento as desgraças que nos acontecem, pois aí, neste momento seremos dignos de pena, e o cosmo reage favorecendo todos os nossos disparos de energia, portanto se você quer ser um vencedor, não se limite a apenas chorar e lamentar.

Tenha sim o momento da cura, do choro, da reconstrução, mas em seguida levante a sua cabeça, encaixe seus ombros e respire a vida, perceba em silêncio, você ainda está vivo?! Então, mude seu destino. Lute e mantenha viva a chama do amor incondicional.

Assim quando encontrar o Ser criador (seja qual for a sua crença) possa dizer-lhe, estou diante de Ti porque me deste a maravilhosa oportunidade de cair para aprender a levantar, de chorar para aprender a reconstruir, de morrer para aprender a viver.

(Autor Desconhecido)