"É natural na jornada de um buscador espiritual a procura pelo silêncio. E a procura se intensifica à medida que você vai se tornando consciente de que todas as respostas estão dentro, de que o autoconhecimento é o único caminho. 

E é no silêncio que surgem os insights, é no silêncio que ocorrem as curas, é no silêncio que a transformação acontece".

A PAZ começa comigo.

Ame-se o bastante para não levar o espelho tão a sério.

Ame-se o bastante para não aceitar pensamentos alheios, que te digam o contrário do que você é.

Ame-de o bastante para que tudo que vier de fora não contamine o que você tem de melhor dentro de si.

O espelho só reflete o que está fora, quem você é, de fato, está dentro, o melhor de si, poucos terão o prazer de conhecer.

Ame-se a ponto de ser feliz como Você é, e nunca deixar ninguém te mudar.

Jardim Secreto da Alma

Dia 01 de outubro - Dia Internacional da Música.

Instituído, em 1975, pelo International Music Council, organização não governamental fundada com o apoio da UNESCO, com o objetivo de promover valores de paz e amizade por intermédio da música, levando-a a todos os setores da sociedade.

“Chorou muito? Foi a limpeza da alma. 

Ficou com raiva das pessoas? 

Foi para perdoá-las.

 Acreditou que tudo estava perdido? 

Era o início da tua melhora.”

(Carlos Drummond de Andrade)

Nossas famílias estão fracassando de forma vergonhosa no papel de educar seus meninos. Estamos criando monstros. Um homem não pode crescer sem que mãe, pai, todos os parentes e professores lhe digam, claramente: você não tem o direito de humilhar, subjugar, dominar uma mulher; muito menos bater na sua companheira; se você fizer isso, você é um covarde!

Um homem que mata uma mulher por ciúmes, vingança ou sentimento de posse, está no último degrau da infâmia. É um criminoso selvagem.

Que se aumente a pena para feminicídio. Mas, principalmente, que todos nós passemos a tratar o machismo como doença social. E que o machista viva coberto de vergonha e desprezo. Precisamos parar de matar nossas mulheres. Todos nós.

Marco Antonio Araujo, do R7

Que a sua casa seja um ambiente de Paz e Harmonia.

Quando você mantém um sentimento de compaixão e bondade algo abre automaticamente sua porta interna. Com isso, você pode se comunicar facilmente com as outras pessoas. 

E esse sentimento de calor cria uma espécie de abertura. Você descobre que todos os seres humanos são iguais a você e se torna capaz de relacionar mais facilmente com eles. 

Isso lhe confere um espírito de amizade. 

Então há menos necessidade de escolher as coisas e, consequentemente, sentimentos de medo, dúvida e insegurança se dissipam naturalmente. 

(Dalai Lama)

As boas pessoas trazem luz e brilho para os relacionamentos. Nunca se arrependa de ser bondoso porque as pessoas não percebem e não apreciam a sua bondade. Sempre existirão pessoas que vão apreciar os seus gestos. 

O mais importante, como você pode imaginar, não é o que os outros reconhecem que somos, mas que você se sinta confortável com o seu próprio modo de amar a vida e as pessoas.

Ser uma boa pessoa é recolher as flechas que lançamos ao mundo com o nosso delicado arco. As flechas lançadas sempre revertem em estados de paz e tranquilidade. 

Na medida em que o que fazemos é “de coração” e sem esperar o reconhecimento dos outros, conseguiremos nos sentir bem com a nossa bondade e não nos arrependeremos de nada. 

Acredite que ela tem o poder de nos reconfortar, inclusive na parte mais profunda do nosso ser. 

(Fabíola Simões)

A alegria de fazer o bem é a 

única felicidade verdadeira. 

(Leon Tolstói)

A bondade é o único 

investimento que nunca falha. 

(Henry David Thoreau)

Somos passageiros do mundo.

O destino é uma incógnita;

É incerto... é mistério!

Mistério que encanta.

Somos passageiros confusos...

de uma viagem fascinante...

As indagações são eternas.

Respostas não há.

Somos passageiros confusos;

O destino é fatal!

Ou quem sabe...

passageiros de um mundo

sem ponto final!

(Silvana Gonçalves Luiz)

E VIVA  A BENDITA ESPERANÇA 

QUE NOS FAZ TENTAR TODOS OS DIAS!

Do nada a felicidade chega de um jeito 

muitas vezes tão inesperado que você 

irá esquecer do que um dia deu errado. 

É só ter paciência e fé!

“Que a força que rege seu ser não se enfraqueça diante dos problemas. 

Que os sonhos não alcançados sirvam de estímulos na realização de outros. 

Que as dificuldades encontradas fortaleçam sua fé. 

Que seu sorriso alimente sua alma quando os dias amanhecerem cinzas. 

Que sua paz, equilíbrio e serenidade tornem seu caminho cada vez mais florido e feliz.”

O bulling, essa prática de agressividade repetida, muito comum entre crianças e adolescentes, tem dado causa a alguns desastres.

O fenômeno é mundial. Crianças e adolescentes são excluídos pelos colegas, perseguidos e humilhados. Muitos abandonam a escola, sem condições de prosseguirem enfrentando humilhações e trotes.

As estatísticas apontam, ainda, crescente número de suicídios na faixa etária da infância/adolescência, como efeito do bulling.

Qual será o motivo de tamanha crueldade? Educadores e pais, estejamos atentos. Observemos o comportamento dos nossos filhos.

Serão eles os promotores do bulling ou suas vítimas?

É tempo de ensinar a amar em nosso lar. A respeitar os diferentes. A imitar os melhores, não tentar destruí-los.

Pensemos: quais são os comentários que nossos filhos mais ouvem, com respeito aos outros seres, em nosso lar? Que falamos a respeito dos colegas de trabalho, dos vizinhos, dos filhos dos outros?

É possível que descubramos que essa manifestação doentia, o bulling, seja a resultante da indiferença e do desamor que ensinamos a eles, todos os dias.

* * *

O mundo melhor do amanhã está em nossas mãos. Depende de nós a geração que se estrutura hoje para atuar no mundo logo mais, como cidadãos do mundo, herdeiros das nossas riquezas morais.

(Dale Galloway)

Caça e Caçador

Um dia a gente descobre que o significado das palavras, nem sempre corresponde ao que está no dicionário. 

O Aurélio, por exemplo é racional demais para capturar a sutileza dos sentimentos, para buscá-los onde a semântica não chega e à luz da emoção resignificá-los. Talvez isso caiba aos poetas, prosadores e cronistas, talvez não.

Eu, sempre achei que caçador era "aquele que pratica a caça", aquele que mata animais para se alimentar. Até aí tudo bem. O que o Aurélio não diz é que caçador também é uma metáfora nada poética para designar caçadas sentimentais, amorosas ou de cunho sensual.

Há homens que se sentem altamente atraídos por essa atividade milenar herdada dos seus ancestrais. Habilidosos, eles usam de todas as armas, manhas e artimanhas que estiverem ao seu dispor para abater a presa escolhida e, se aprimoram a cada uma que têm exito. 

As recatadas, tímidas e introvertidas são as suas preferidas, porque são essas as que vão se debaterem, resistir, fugir e quanto mais elas fizerem isso, mais endorfina o corpo deles libera e maior é a sensação fisiológica de prazer.

Quanto mais a presa correr, maior é a adrenalina que envolve a caçada e consequentemente maior é a satisfação. Quando a presa exausta se rende, a endorfina deles diminuí drasticamente, a adrenalina zera e o interesse acaba. Depois da presa abatida só resta tirar-lhes a pele para revestir o seus egos. 

E assim, eles seguem caçando outras, não porque necessitam, mas simplesmente, porque esse é o hobby preferido deles.

 (Edna Frigato)

Sabe aquela pessoa que não quer nada 

com você, e mesmo assim fica alimentando 

seu interesse? Ela não gosta de você, 

ela gosta do fato de você gostar dela.

(Wil Castro)

Pai, eu não sei 

o que o Senhor viu em mim...

Mas, obrigado por me amar, 

mesmo sem eu merecer!

Todas as manhãs quando acordo, olho para o céu 

com gratidão e, como se fosse um mantra repito:

 "Que seja leve esse dia!"

(Edna Frigato)

O que não verbalizamos vira lixo emocional e um dia vem à tona com força total, completamente desgovernado. 

Sente-se com quem você ama e tenha boas conversas, francas e calmas. Não se discute relação apenas com namorado/namorada, marido/esposa. 

Discute-se relação com amigos, parentes, com as as pessoas importantes que fazem parte da nossa vida. Acumular palavras, emoções e sentimentos desagradáveis, prejudica a saúde mental e às vezes até a física, em casos de somatização. 

Acumular lixo emocional deteriora as nossas relações, tira a qualidade de vida, nos faz perder de nós mesmos, cria muros invisíveis.

Sejamos generosos conosco, para que possamos olhar para o outro com a mesma atenção e cuidado com que devemos endereçar a nós próprios. Por mais doloroso e cansativo que seja debater os conflitos, este exercício é necessário. 

É um tratamento preventivo para muitos males da alma. Não segure palavras no peito. Elas apodrecem o melhor das suas emoções e sentimentos. Elas apodrecem você mesmo. 

Sorria levemente, não com a tristeza de um pássaro que perdeu as asas, mas com a alegria de quem agora infinitamente aprendeu a voar.

⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀(Kaila Garcia)

É renovador cortar os cabelos, 

as unhas e as relações sem futuro.

Cada sonho que você deixa para trás...

é um pedaço do seu futuro que deixa de existir!

Bom dia... com Paz e Alegria!

Me liberto de toda maldade, de todos 

os sentimentos que me empobrecem.

Me liberto de pessoas, de mau querer, 

coração falso e vontades de mal dizer.

Me liberto de toda tristeza e sintonias 

que me fazem enfraquecer.

Hoje sou luz, força e sabedoria!

Hoje quero tudo que me faz crescer, e 

compartilhar o amor e a ternura que 

tenho dentro de mim!

(Gislene Barbosa)

O EQUILÍBRIO VEM DE DENTRO 

Seremos testados em vários momentos por pessoas destemperadas, seja no trabalho, em casa, relacionamento, seja na vida.

Muitos criam tempestades e em vez de tentarem sair delas, desejam trazer para a sua tempestade quem estiver por perto.

O universo coloca pessoas estrategicamente em nosso caminho muitas vezes para testar e pôr a prova o aprendizado que acreditamos ter.

Perceba o quanto aqueles que chegam sempre despertam algo em você: ou a luz ou a sombra, justamente para que você fique ciente do que existe em seu interior.

A verdade é que ninguém te faz sentir raiva, ódio, tristeza, inveja...

Essas emoções estão dentro de você, as pessoas apenas são o gatilho que faz vir a tona essas emoções.

Somos testados dia após dia e caímos na mesma armadilha e tropeçamos na mesma pedra.

Olhe pra dentro e observe como você reage aos estímulos externos. Quando alguém te desequilibrar, entenda como um convite para você se conhecer um pouco melhor.

Perceba-se.

A convivência, nesse contexto, é escola bendita. Saber os motivos das nossas reações frente uns aos outros, entender os sentimentos e idéias nas relações é preciosa lição para engrandecimento da alma na busca de si próprio.

Não existe autoconhecimento sem relacionamento. Você pode ter força espiritual, meditar todos os dias e ser o melhor nisso, mas se não sabe se relacionar, não evoluiu nada.

Menos teoria e mais prática.

Aprimorar a paciência requer alguém que nos permita praticar a tolerância.

O que nos faz crescer e evoluir são as nossas relações. São elas que revelam verdadeiramente quem somos.

É difícil lidar com ela...

Com a mulher segura de si, guerreira, que luta sem cobrar, que abraça a simplicidade de um ventrículo fazendo dele um abrigo secreto, mesmo que o mundo não ache correto.

É difícil lidar com ela...

Com uma mulher que dá valor aos detalhes dos pequenos atos, que encontra no olhar a fragilidade das palavras não pronunciadas... 

Que se perde entre sorrisos genuínos... até que encontre a desilusão de tudo o que não a acrescenta mais. Que te sussurra no peito a viagem mais bonita, num arrepio do verbo amar.

É difícil lidar com ela...

Uma mulher que tem a alma a flor da pele sente o pouco... o muito... e o muito mais. De gênio forte, mau feitio, aquele misto agridoce, aquele anjo e demônio... aquela faísca que também sabe ser fogo. Que não se importa com o que pensas dela.

Mas tenta, tenta apertá-la nos braços para sentires a imensidão, de uma coragem que tem mais de sete vidas, e muito amor no coração.

É difícil lidar com ela...

Sabes porquê? Ela não gosta de dúvidas precisa de certezas, para que os sonhos possam voar. Não gosta de pessoas impacientes porque para isso já basta ela. Nunca lhe peças calma... porque ela não tem. Não lhe contes histórias de embalar que ela não vai acreditar. Não lhe mintas que ela não vai voltar a confiar.

Se não gostas de ouvir o som da tempestade...

Não te aproximes. Que EU! Sou uma delas!

Uma Mulher difícil de lidar...

(Só)

Acredita em destino?! É minha gente, já ouviram a expressão “nenhuma folha cai da árvore se não tiver a permissão de Deus?”!

Então... assim é o destino, as coisas acontecem porque tem que acontecer.

“Ahhh, eu Poderia não ter me apaixonado, poderia ter sido diferente, poderia ter conhecido alguém melhor”.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

Então, ninguém aparece na sua vida por acidente. Aquela troca de olhares, aquele atraso, aquela mudança, aquele tropeço não foi à toa; por algum motivo tinha que acontecer.
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Quando vivemos de “poderia, e/ ou se”...

A lição só poderia ser aprendida exatamente naquela relação. Toda vez que por algum motivo entre o leque de possibilidades, você escolhe uma opção, abre um outro leque de consequências e resultados. Cada escolha gera uma reação, porém a maioria está pré-destinado.
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E quem mais nesse mundo imenso te faz sorrir de uma maneira que nem você entende? Sim, aquela pessoa!

Que te trouxe incríveis sensações, te arrancou risos, suspiros e arrepios. Quando a nossa vida é tocada intensamente por outra vida, o curso dela de alguma forma é alterado.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Somos a soma de energias, e a rota sempre muda. O destino, as idéias e os planos vão se refazendo a cada escolha.

Mudamos a cada encontro, e cada um deles traz um impacto imenso na nossa vida. Quem nunca aprendeu “com um erro” ou “uma experiência “?!
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E vai ser sempre assim, conhecemos exatamente quem deveríamos conhecer. Nos apaixonamos exatamente por quem deveríamos nos apaixonar e nos envolver. Desviamos o caminho sim, mas foi pra chegar onde chegamos.
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Duas almas destinadas a se encontrar, podem fazer curvas, se embaralhar por ai, ir e voltar, mas se encontram, ahhh.... elas em alguma oportunidade se encontram. E cumprem o seu destino. Não há como negar.
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E vão deixar o que for preciso, e levar um pouco de ti. Porque somos fragmentos das pessoas que conhecemos, das experiências que vivemos, e dos resultados que colhemos.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Por isso, devemos sempre agir da melhor forma. E se alguém “não for justo com você”, lá na frente tudo se explica...⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

Texto de @dracristhianehaito

“Existe uma religião invisível... sem templos edificados, sem homens consagrados, sem ritos a cumprir... 

Existe uma religião marginal... assim mesmo, à margem do trivial, à margem do aceitável, na sarjeta das devoções aplaudidas... 

Uma religião sem dogmas, sem credo nem cartilha. Religião dessacralizada, maltrapilha... 

Fé que escorre na chuva, no pranto, na rua... 

Fé que envolve minha alma e tua. Que pia nos telhados sopra e desmancha o penteado, se esgueira feito gato, nos olhando...

Ressabiado. Fé que acolhe sem perguntas, sem obsessão pelo pecado. Que brota da terra, perfumando e quebrando os ódios... 

Que é toda só amor, sem culpas, sem tribunais. Fé que quem descobre ter, parece ter endoidado... 

Vê os Deuses em tudo, em todos, em cada centímetro desse traçado... Esse traçado tão longo, tão puro e tão desvirtuado... 

Que é a vida, esse caminho sagrado. Que não se trilha sozinho... E se tem que ser compartilhado, que seja na paz. 

Religião sem prosélitos, flor que brota sem se aguar. Fruto do bem divino, estendida a quem queira pegar. 

Religião sem santo... Sua doutrina aprendi, cantando no hinários dos grilos... Nos ais da jornada de gente cansada... 

Que ainda se arrisca a perceber encanto! Na mão que afaga, ungida de compaixão... É o cuidar, o simples cuidar, é essa a tal religião.”

(Liz Campoy)

"Onde você estiver que Deus te guarde.

Onde você andar que Deus te guie.

O que você decidir que Deus te ilumine.

E por toda a tua vida que Deus de proteja!"

Mesmo que o mundo me faça chorar eu vou 

secar minhas lágrimas e vou seguir em frente...

Mesmo que todos fechem as portas para mim 

vou continuar batendo nelas até uma se abrir...

Acho tão bonitinho quando você se apaixona

e já sai criando um monte de expectativas. 

Parece que adora quebrar a cara.