É muito importante que você se recorde sempre de agradecer. Existem muitas maneiras concretas de fazer isso, como escrever lembretes e espalhá-los por todas as partes por onde costuma passar e agradecer quando passar por eles, por exemplo.
Você também pode escrever um diário contemplando as graças
recebidas no seu dia. Por fim, repita mentalmente, várias e várias vezes ao dia, como um mantra: “Obrigado Deus, gratidão, vida”.

