E, mais tarde, quando o tempo romper, que eu não deixe de gostar das coisas simples.

Que eu leve vida afora os meus começos, pra eu nunca me perder de mim.

Que eu desacelere o passo pra ver passarinhos voando, crianças brincando e a vida acontecendo, e que eu tire as pilhas do relógio só pra ficar mais um pouco, me demorar mais um tanto.

Mais tarde, quando o tempo romper, que eu me distraia com as borboletas, veja o despertar e o adormecer do dia, sente na varanda pra ver a noite chegar.

E me sinta feliz e agradecida pelo despencar da chuva e pelas estrelas que eu devolvo ao mar.

Mais tarde, quando o tempo romper, que eu relembre, com um sorriso no rosto, os meus momentos mais ternos e os amores que a vida me deu.

Que o suspiro seja suave, que o respirar seja mais leve e que os meus olhos ainda sejam capazes de enxergar mais profundo.

Que eu não deixe de gostar das coisas simples...

(Eunice Ramos)

A idade mais bonita para uma mulher começa quando ela deixa de esperar que a felicidade venha de um homem ou de fora, quando ela se respeita e não troca sua felicidade por nada no mundo, mesmo a custo de ficar sozinha...

A idade mais bonita para uma mulher começa quando a serenidade e a felicidade as procuram dentro de si mesma. 

(Helen Hunt)

E ESTOU CANSADA...

Cansada de tentar consertar as coisas que não quebro.

Cansei de procurar soluções para problemas que eu não causei.

Cansei de procurar pessoas quando eu não as expulsei.

Cansei de sempre tentar dar o melhor de mim e que ninguém valorizou isso.

Eu me cansei e quando alguém se cansa não dá pra voltar atrás.

Chamem de egoísmo, no entanto eu vou chamá-lo de amor próprio.

Porque no processo de consertar as coisas de todos, e com todos. 

A única que se magoou foi eu!

(A.D)

E eu já perdi as contas de quantas vezes precisei me reconstruir.

Tenho meus dias de tempestades e, inúmeras vezes, precisei acordar o sol para espantar meus fantasmas.

Trago cicatrizes no corpo, das vidas que gerei e, nunca precisei ser perfeita, porque acredito que a vida não pode ser uma obra pronta.

A gente está exatamente onde deveria estar, se reinventando, reaprendendo, se transformando.

E assim eu vou (sem erros, nem acertos), apenas vivendo, colocando reticências no final de cada frase, porque fica sempre algo por dizer.

Sentimento é coisa infinita...

(Eunice Ramos)

“Tem dias que o coração só quer um lugar quentinho e silencioso para descansar. Dias em que a vontade de chorar é maior do que qualquer coisa.

Esses dias são necessários à nossa existência para que compreendamos a nossa fragilidade. Ninguém é de ferro ou tem nervos de aço.

Também somos feitos de fraquezas e reconhecê-las não nos torna menores por isso.

Há dias que o coração só quer descansar. Há dias...”

(Pâmela Marques)

Olha à tua volta. Olha para aquilo que alcançaste até hoje. É tão bonito o teu caminho. Não há outro igual. 

Ninguém ultrapassou por ti as dificuldades que a vida deixou cair no teu percurso, ninguém venceu por ti os teus medos, ninguém olhou para as estrelas como tu, ninguém te mostrou a saída do labirinto nas noites escuras. Foste tu. 

O caminho que vês é o caminho que te mostra. É o caminho que construíste que te revela e que te leva ao teu encontro. Foste tu a conseguir chegar até aqui. 

Andaste à chuva por dentro de ti e debaixo da tempestade, quando o coração não sabia por onde seguir. Andaste em círculos e conseguiste avançar, andaste perdido e conseguiste não te perder, não sabias para onde ir e nunca deixaste de seguir. 

É tão bonito o teu caminho. Transformaste as mágoas em amor e todas as tristezas deram flor. Aprendeste a crescer quando a vida te pôs à prova e fizeste da dor sabedoria e luz. 

Olha à tua volta. Olha para as tuas mãos. Não têm nada, dizes tu. Digo-te eu que mãos assim nunca estarão vazias. Mãos de dar a mão à vida.

lado.a.lado

Só contempla o arco-íris quem 

passa pela tempestade.

Bom dia, na fé e alegria!

Mulher, um alfabeto completo!

-- Advogada, administradora, agricultora, arquiteta, arrumadeira!
-- Bailarina, bióloga, blogueira!
-- Cabeleireira, cantora, coordenadora, cozinheira, cuidadora!
-- Decoradora, delegada, dentista, deputada, desenhista!
-- Economista, ecologista, empresária, enfermeira, engenheira, escritora, esteticista!
-- Farmacêutica, figurinista, fotógrafa, flautista, florista!
-- Gari, ginasta, governadora!
-- Harpista, horticultora, humorista!
-- Influencer, instrumentadora!
-- Jardineira, joalheira, jornalista, juíza!
-- Lavadeira, lavradora, locutora!
-- Manicure, mecânica, médica, merendeira, missionária!
-- Nadadora, numerologista!
-- Oleira, ourives!
-- Passadeira, pasteleira, perfumista, pianista, policial, prefeita, presidenta, professora!
-- Química, quiromante!
-- Radiologista, radialista, recepcionista, repórter, restauradora!
-- Salgadeira, secretária, senadora, surfista!
-- Tatuadora, tesoureira, tradutora, treinadora!
-- Urbanista!
-- Vendedora, verdureira, vereadora, veterinária, vinicultora, violinista!
-- Xadrezista!
-- Youtuber!
-- Zeladora!

E mais uma infinidade de profissões, ocupações!
Diversidade de talentos!
Sim, somos nós mulheres, mulherões! Mães, donas de casa. Seja lá, de salto alto ou rasteirinha, fazemos tudo a tempo e a hora. Não importando se à meia-noite, estamos arrumando a cozinha!
Mulher… Colo que acolhe, abraço que enlaça, mãos que afagam!
Mulher… Borda e transborda! Sim, somos nós, belíssimas, absolutas. Mulheres!

(Rosely Meirelles) 

Canção das mulheres.

Que o outro saiba quando estou com medo, e me tome nos braços sem fazer perguntas demais.

Que o outro note quando preciso de silêncio e não vá embora batendo a porta, mas entenda que não o amarei menos porque estou quieta.

Que o outro aceite que me preocupo com ele e não se irrite com minha solicitude, e se ela for excessiva saiba me dizer isso com delicadeza ou bom humor.

Que o outro perceba minha fragilidade e não ria de mim, nem se aproveite disso.

Que se eu faço uma bobagem o outro goste um pouco mais de mim, porque também preciso poder fazer tolices tantas vezes.

Que se estou apenas cansada o outro não pense logo que estou nervosa, ou doente, ou agressiva, nem diga que reclamo demais.

Que o outro sinta quanto me dói a idéia da perda, e ouse ficar comigo um pouco - em lugar de voltar logo à sua vida.

Que se estou numa fase ruim o outro seja meu cúmplice, mas sem fazer alarde nem dizendo ''Olha que estou tendo muita paciência com você!''

Que quando sem querer eu digo uma coisa bem inadequada diante de mais pessoas, o outro não me exponha nem me ridicularize.

Que se eventualmente perco a paciência, perco a graça e perco a compostura, o outro ainda assim me ache linda e me admire.

Que o outro não me considere sempre disponível, sempre necessariamente compreensiva, mas me aceite quando não estou podendo ser nada disso.

Que, finalmente, o outro entenda que mesmo se às vezes me esforço, não sou, nem devo ser, a mulher-maravilha, mas apenas uma pessoa: vulnerável e forte, incapaz e gloriosa, assustada e audaciosa - uma mulher.

Existem dias em que parece que todo barulho do mundo ecoa dentro de mim. São pessoas, buzinas, marido, filhos, pensamentos.

Preciso de silêncio e solidão, flutuar num espaço sem gravidade e sem culpas. Silêncio orquestrado e respeitado pelo saber alheio de que há dias assim. 

São poucos, mas eles existem, e são extremamente necessários. 

Ali você se organiza, depura e se cura. São dias sem sol, sem alegria, sem raiva, sem sentido, sem sentir.

Só me dê silêncio hoje, que amanhã eu volto.

(Luh Heredia)

Recomeçar assusta um pouco. Causa certo desconforto e medo. Mas permite novos horizontes. Traz a cura para certas feridas. Possibilita alegrias. Agrega a vontade de se reencontrar. 

Você enfrenta as turbulências e (re)descobre que a vida pode ser leve; abriga sorrisos e não desperdiça a chance de se fazer feliz. 

A vida é arte de encontro. De inspirar o desconhecido sem recear o que vem depois, porque a gente sempre se constrói nas escolhas que faz. 

Não tenha medo. Dê o primeiro passo, você não tem de conhecer o percurso todo. Tenta.

(Marcely Pieroni Gastaldi)

Eu prefiro essa gente doida.
Que não liga para nada.
Que não segue protocolos.
Que abraça quando tem vontade.
Que gargalha por necessidade de existir.
Que chora transparente por buscar o choro da alma.
Eu prefiro os doidos e as doidas.
Que transformam a energia do lugar quando chegam.
Que coloca todo mundo pra cima quando abrem a boca.
E abrem todas as portas para quem quiser chegar.
Eu prefiro essa gente doida e feliz.
De bem com a vida e de boa com a alegria estampada na testa.
Eu prefiro essa gente que, de tão doida, não consegue enxergar a maldade nos olhos do outro, mas também quase sempre espanta os maldosos com a sua maluquice.
Eu prefiro essa gente doidinha de pedra.
Que sonha alto e colorido.
Que tem os pés fincados na liberdade de resistir a tudo que lhe define.
É que para essa gente viver é ser livre, mas para todo o resto é maluquice.

(Edgard Abbehusen)

Ela é aquela que:

Cedeu demais. Perdoou demais. Chorou demais.
Sentiu demais. Importou-se demais. Amou demais.
Caiu demais. Um dia... 

Cansou de tudo o que era demais.

Aprendeu a manter a boca fechada e por resistência e persistência o coração sobreviveu inteiro com cicatrizes de aprendizagem.

Porque aprender nunca é demais.
E desistir do que não vale a pena é sabedoria.

Hoje não quer ser o tanto faz de alguém. Recomeçou sozinha, superou, valorizou-se, levantou-se e seguiu em frente.

Hoje quer ser ela!! E dela!

Num sorriso que aprendeu a não fazer o que gosta, mas a gostar do que faz. Sem dar satisfações a ninguém.

(Carla Tavares)

Não sou tão forte quanto pareço, às vezes eu quebro e tenho que me esconder do mundo, desligo minhas cores e me tranco; me tranco porque é a única maneira de impedir que outra pessoa me machuque.

Não é fácil disfarçar a dor com sorrisos quando se tem olhos tristes.Tenho tantas cicatrizes na alma que às vezes tenho vergonha de me mostrar ao mundo como tal.

Aí eu me tranco; me tranco porque não me apetece falar com ninguém sobre a dor que está escondida debaixo da minha pele.

Nunca tive medo de alturas, mas no meu último voo fiquei com asas quebradas, agora tenho medo de abismos porque sei o que dói cair em queda.

(Hector Gerardo)

Faça Silêncio...
Quando uma mulher chora,
E não diga para ela desabafar...
Raro é quando ela diz o que sente, para ser consolada,
Geralmente quando se permite extravasar,
É só o tempo de preparar uma estratégia que a levará em frente.
Uma mulher não chora por nada, ou por pouca coisa; uma mulher só chora quando olha de vários ângulos a questão e temporariamente não vê solução.
A mulher que chora é a mais forte... não se faz de coitadinha,
Nem de derrotada... simplesmente, ela é como um rio, só chora quando transborda... e depois corre lentamente.
Já sabendo que tudo será resolvido... já está no controle, encontrou a solução.

(Zi Ferreira)

A gente tem que continuar mesmo depois que o arroz queima, a água seca, o vinho entorna.

A gente continua depois de descobrir que os defeitos pioram com a idade e as qualidades viram hábito no dia a dia. 

A gente tem que continuar depois do luto, da partida, da despedida, das horas frias, do caminho incerto.

A gente continua e aprende a cantar 'apesar de você, amanhã há de ser outro dia…' para o amor que não deu certo, para as falhas recorrentes, para nós mesmos que nem sempre somos aqueles que gostaríamos de ser. 

Apesar de nós mesmos, de nossas fissuras e desencantos, a gente tem que continuar…

E aprendemos que ter que continuar é muito mais que traçar um caminho que justifique nossa esperança por dias melhores.

É saber deixar pra trás com sabedoria, entendendo que a vida é constituída de muitas histórias, e que finalizar um capítulo não significa dar fim ao que somos...

(Fabíola Simões)

Sei que nada é por acaso.
Que tudo que vivemos se dá pelas escolhas que fazemos.
Se algo te incomoda de verdade, recomendo que reveja os trajetos que te fizeram chegar até aqui.
Tudo aquilo que a gente não aceita encarar de frente, nos assombra.
Não se deixe em segundo plano.
Não culpe o universo pelas escolhas equivocadas que já fez.
Prioriza sempre seu bem estar e não deixe que o medo te roube o direito de sonhar.
A vida se torna mais leve quando aceitamos os processos.
Não há evolução sem dor.
O quanto antes aprendermos isso, melhor.
Que não falte coragem pra mudar e nem disposição para transformar o que nos antecede em meio ao caos.
Sejamos a diferença que tanto esperamos.

(Marcely Pieroni Gastaldi)

A Idade de Ser Feliz...

Existe somente uma idade para a gente ser feliz somente uma época na vida de cada pessoa em que é possível sonhar e fazer planos e ter energia bastante para realizá-los a despeito de todas as dificuldades e obstáculos.

Uma só idade para a gente se encantar com a vida e viver apaixonadamente e desfrutar tudo com toda intensidade sem medo nem culpa de sentir prazer.

Fase dourada em que a gente pode criar e recriar a vida à nossa própria imagem e semelhança e sorrir e cantar e brincar e dançar
e vestir-se com todas as cores e entregar-se a todos os amores
experimentando a vida em todos os seus sabores sem preconceito ou pudor.

Tempo de entusiasmo e de coragem em que todo desafio é mais um convite à luta que a gente enfrenta com toda a disposição de tentar algo novo, de novo e de novo, e quantas vezes for preciso.

Essa idade, tão fugaz na vida da gente, chama-se presente, e tem apenas a duração do instante que passa... doce pássaro do aqui e agora que quando se dá por ele já partiu para nunca mais!

(Geraldo Eustáquio de Souza)

Apesar dos pesares segue. Sacode a poeira da roupa, dos dias, da alma e bola pra frente. 

Às vezes os dias são mais cinzas que de sol e não dá mesmo pra sorrir sempre. E com sorriso ou não você vai. Tira força da esperança que tem de dias melhores, da fé no amanhã e dos tropeços que te colocam pra frente.

Eu entendo e sei que são muitas provações. Mas não é pra desanimar. Você ora tanto, pede tanto a proteção divina, mas é preciso mais que fé. 

É preciso sabedoria e paciência pra suportar os obstáculos do caminho. Não se entupa de reclamações para além das orações. Mantenha-se firme em seus propósitos, nenhuma tempestade dura pra sempre.

(Ana Nunes)

E existem aquelas pessoas que por mais distantes que estejam, ainda continuam perto. 

Aquelas que, passe o tempo que passar, serão sempre lembradas por algo que fizeram, falaram, mostraram, pelo que nos fizeram sentir. 

É isso… As pessoas são lembradas pelos sentimentos que despertaram em nós… 

E quanto maior o sentimento, maior se torna a pessoa.

(Caio Fernando Abreu)

Há momentos em que a gente não sabe onde se perdeu, onde escondeu os sonhos, em quais esquinas ficou a alegria dos dias mais bonitos.

E, houve um tempo em que eu não sabia que os amores vão embora, que a gente, às vezes, se abandona, e que a vida faz escapar pelos nossos dedos tudo aquilo que desejamos aprisionar.

Eu não sabia que os amigos podem ser incontáveis como as estrelas no céu, e que poucos permanecerão ao nosso lado quando a vida não for mais festa e a música parar de tocar.

Eu não sabia que "gastar" tempo com o que nos traz paz é o melhor caminho para se viver mais.

Que gargalhar até a barriga doer nos faz esquecer as dores.

Que o sucesso que tanto almejamos pode estar bem aqui, no agora, e que, não importa o que aconteça, sempre haverá outras maneiras de inventar felicidade.

Naquele tempo eu não sabia que as nossas maiores certezas um dia se dissolvem.

Que é permitido mudar de ideia, de plano, de rota, de opinião.

Que todas as nossas experiências são válidas, porque são elas que vão costurando a enorme colcha de retalhos que somos.

Eu não sabia que somos seres inacabados.

Que o lugar perfeito não existe, e que a nossa desconstrução vida afora é o que nos faz crescer.

(Eunice Ramos)

Eu desejo que você encontre aquele tipo de amor que venha para ficar. O amor de alguém que olhe para você e te enxergue de verdade. O tipo de amor que realmente é amor, e não só um caso passageiro. O amor de uma pessoa que se faça digna de estar com você.

Eu desejo pra você aquele tipo de amor que construa com você uma história sem feridas. Que compense por todas as vezes que alguém não soube te amar. 

Que compense cada partida, cada lágrima, cada vez que você pensou que não era suficiente porque alguém não ficou, cada vez que você acreditou que não merecia um amor profundo apenas porque algumas pessoas rejeitaram o seu afeto.

Eu te desejo alguém que te faça acreditar novamente no amor, que te mostre que o amor não dói, que são as pessoas erradas que machucam (mas que elas também ensinam).

Porque todo mundo merece alguém que seja colo, segurança, um porto-seguro no meio ao caos dos dias tumultuados. 

Todo mundo merece aquele tipo de afeto que cura, que acalenta, que conforta o coração e a alma. 

Todo mundo merece uma pessoa que não se vá de repente, que queira mais do que uma aventura, que queira construir uma vida.

Desilusões afetivas causam grandes e profundas feridas. Mas que elas jamais sejam maiores que a sua capacidade de amar de novo.

Que elas jamais façam com que você caia no engano que todas as pessoas são iguais, que toda relação machuca, que os seus relacionamentos do antigos determinam como serão os relacionamentos futuros.

Ainda há muito amor aguardando por você. Porque você nasceu para vivenciar o amor em sua profundidade e que nenhuma experiência do passado faça você acreditar que merece menos do que isso!

(Alexandro Gruber)

Evite se relacionar com pessoas confusas que apenas abalam o seu equilíbrio emocional. Escolha quem não deixa dúvidas que te quer e que veio para fazer bem.

Pessoas confusas apenas confundem. Nos mergulham em suas próprias confusões. Não passam segurança, apenas deixam dúvidas em nosso coração. Nos colocam em uma gangorra emocional, cheia de altos e baixos.

Pessoas confusas geralmente tem medo de encarar e assumir consequências. São antes de tudo inseguras e muitas vezes egoístas, porque não medem o impacto que suas atitudes podem ter na vida e no emocional do outro.

Uma relação saudável precisa de equilíbrio, de certezas, de seguranças. Ninguém merece estar com alguém que deixa dúvidas se realmente quer estar ali, ou que pode mudar de ideia da noite para o dia.

Por isso, evite se relacionar com pessoas que não mostram estarem comprometidas com você por inteiro!

Diante de alguém assim às vezes é melhor deixar ir. Deixar que essa pessoa se encontre primeiro, antes de querer encontrar alguém. Pois só uma pessoa que sabe o que quer está pronta para viver um relacionamento sadio.

(Alexandro Gruber)

BOM DIA, VIDA!

Deus criou vidas, e não raças!

- Fiz coisas certas que deram errado.
- Fiz coisas erradas que deram certo.
- Fiz mau feito, ficou perfeito.
- Fiz o que deu, faltou.
- Fiz o que não deu, sobrou.
- Fiz de conta que não gostei, foi bom.
- Fiz de conta que gostei, foi ruim.
- Fiz e farei enquanto viver...

Resultado, só depois vou saber...

(Clarice Lispector)

20 de Novembro 

Dia da Consciência Negra

Que todas as raças se respeitem e 

lembrem que a alma não tem cor!

"Eu amo andar na chuva, porque assim 

ninguém percebe quando estou chorando."

(Charlie Chaplin)

As pessoas que saíram da sua vida cumpriram o propósito que tinham com você naquele momento. 

Nem todo mundo vem para ficar, mas todo mundo fica o tempo suficiente para ensinar o que era preciso.

Quando a sintonia de propósitos acaba o laço se rompe. Se a conexão é verdadeira a permanência é natural.

A vida é uma longa jornada cheia de encontros e despedidas. 

Aceitar que algumas pessoas são passageiras é um grande passo rumo a nossa paz emocional.

Ao desapegarmos de quem já foi abrimos espaço para recebermos novas pessoas e vivenciarmos novas experiências.

De alguma forma, mesmo quem não deixou amor, deixou alguma lição.

(Alexandro Gruber)