"Senhor, reforma o teu mundo,

começando por mim."

(Oração chinesa)

Eu não tenho medo do amor, eu tenho medo é de amar quem tem medo dele. Amar quem teme o amor é como se apaixonar por uma sucessão de desistências. É como viver apenas a possibilidade de algo, mas com a sensação de que ela nunca se estabelecerá. É ficar intranquilo não com o amanhã, mas com os próximos minutos.

Quem teme o amor vai embora antes de fazer as pazes com ele, antes de saber que surpresa ele reservava. Quem teme o amor teme caminhar de mãos vazias em direção ao desconhecido e está sempre se baseando numa repetição do passado, pois acha que a vida será como todos aqueles dias idos.

Quem teme o amor não vê a pessoa que conheceu, não se dá a oportunidade de ser amado de outra forma. Quem teme o amor se envolve é com o drama de todas as feridas que vieram à tona porque ele não se permitiu ficar sozinho e confuso o tempo suficiente para curá-las.

Quem teme o amor não aprendeu a pedir ajuda nem a receber a cura do Universo: ele se acha maior que o amor e, por isso, não conjuga o verbo.

Quem tem medo do amor, pra se preservar, não se permite delirar lindamente, e perde a parcela mais deliciosa que o amor prometeu... por medo de amar.

(Marla de Queiroz)

"Serás como a ave fênix.

Irás morrer e renascer até tudo

que é pesado desaparecer."

(Sofia Fontes)

“Porque amar é uma arte

e nem todo mundo é artista.”

(Renato Russo)

''Quando todos os seus desejos forem

destilados, você ficará apenas com dois:

Amar e ser feliz''.

(Rumi)

Aqueles que amamos nunca morrem, se 

estiverem guardados em nosso coração.

Segunda-feira: 

Que nossa semana venha com tudo!

Tudo lindo, tudo leve e tudo em paz.

Boa semana!

Boa noite, Mundo!

"E pelas direções e vontade de Deus, vou vivendo. 

Um dia de cada vez, uma bênção a cada manhã, 

gratidão ao cair da noite e fé em outros dias 

sempre melhores."

(Cleônio Dourado)

"Não sou forte o tempo todo, sou mais frágil do que pensam.

Sou feita de todas estas fragilidades, desses retalhos que fui costurando durante toda a vida, para resistir ao frio da tempestade que soprou, mas nem assim me derrotou.

Eu não sou forte, mas a fragilidade de existir fez de mim uma guerreira."

(Ângela Caboz)

Por Que Gosto De Quem Me Faz Sofrer?

Gostar de pessoas que rejeitam ou causam algum tipo de sofrimento é algo mais comum do que se possa imaginar. Observamos homens e mulheres que se sentem atraídos por pessoas que traem ou que tem comportamentos destrutivos nos relacionamentos. Ao mesmo tempo não conseguem gostar de alguém quando essa pessoa é boa e lhes dá atenção. Esse comportamento tem uma raiz inconsciente.

Parece até que a pessoa gosta de sofrer por que somente se atrai por relacionamentos que causam dor. Mas não é exatamente isso. O problema é um pouco mais profundo. Na verdade, ninguém gosta de sofrer, mas pode ficar condicionado a uma busca incessante por aprovação desde a infância.

Para que a criança possa desenvolver a sua autoestima e sentir que é um ser humano que tem valor, ela precisa receber amor e atenção de forma suficiente e adequada durante a sua formação.

A criança aprende a amar e aprovar a si mesma através do amor e atenção que ela recebe de fora. Se a criança vive em um ambiente onde esse amor e atenção são oferecidos, a medida que ela cresce, vai amadurecendo e internalizando profundamente que tem valor e gradativamente vai deixando de precisar dessa fonte externa de amor pra se sentir validada.

Quando isso acontece, torna-se um adulto saudável, que ama e aprova a si mesmo de forma incondicional.

Mas, a maioria das pessoas não vai receber essa atenção e amor de uma forma suficiente e adequada. Muitos vão passar por experiências que deixarão marcas de rejeição. Uns mais, outros menos. O sentimento de rejeição é gerado a partir de vários tipos de experiência: Críticas, indiferença, cobranças excessivas, falta de atenção, abuso físico e psicológico e etc.

Quando a criança passa por essas experiências, inconscientemente ela interpreta que deve ter algo de errado com ela, que talvez ela não seja digna de receber amor. E assim desenvolve problemas em sua autoestima, ou seja, dificuldade de amar e aprovar a si mesma. Por mais estranho que isso possa parecer, quanto mais rejeição a pessoa sofreu durante sua infância, maior a tendência de que ela fique “Viciada” em ser rejeitada.

Essa foi a maneira distorcida que ela aprendeu a se relacionar e receber “Amor”. Na verdade, ela vive em busca da aprovação dessas pessoas que a rejeitam, e costuma receber breves momentos de aprovação, que são apenas migalhas. Quando esses momentos ocorrem, sentem-se muito bem. Mas é algo temporário e logo vem a rejeição mais uma vez, e com a rejeição, vem novamente a necessidade de ser aprovada. E vira um circulo vicioso de: Rejeição – Busca por Aprovação – Alivio temporário quando consegue – Rejeição Novamente…

É muito comum que aquele filho mais rejeitado pelos pais, seja o mais dedicado a eles. Esse filho vive numa busca eterna por migalhas de aprovação. Nesses momentos ele sente, por um breve instante, que tem algum valor. E por isso faz de tudo para agradar numa busca constante por mais aprovação.

Depois a criança se torna um adulto e repete esse comportamento nos seus relacionamentos amorosos. Quando um parceiro tem estabilidade emocional e não consegue lhe dar essa montanha russa emocional a qual a pessoa está inconscientemente condicionada, ela não consegue se sentir atraída. Quando o relacionamento reproduz o circulo vicioso da “Rejeição – migalhas de aprovação e atenção”, a pessoa sente uma intensa atração.

Indo um pouco mais fundo, não é a pessoa em si que tem essa atração pela rejeição. Quem sente essa atração é a carga emocional acumulada de rejeição que a pessoa carrega. Essa carga forma uma sombra, e essa sombra tem necessidade de crescer e se alimentar. E o seu alimento é a rejeição. Então a sombra leva a pessoa de forma inconsciente a buscar relacionamentos que tragam esse sentimento, pra que ela possa se fortalecer.

A cura para esse “Vício” está em liberar os sentimentos de rejeição que a pessoa carrega.

(André Lima)

Use a empatia, coloque-se no lugar do outro. 

Dá trabalho, mas é um exercício que impede 

muitas injustiças cometidas. Vigie-se!

"A delicadeza é a essência do amor."

(Ana Jácomo)

Bendito seja aquele que:

ADMIRA, mas não inveja.

SEGUE, mas não imita.

ENALTECE, mas não bajula.

LIDERA, mas não manipula.

Benditos sejam os corações

que não usam máscaras e

entregam a alma sem condições.

Toda escolha traz consigo uma consequência. 

Quando a escolha é feita com sabedoria, 

o resultado faz surgir sorrisos.

"Enquanto a nossa alma tiver a delicadeza

de uma criança, melhores adultos

poderemos ser."

(Cláudio Assunção)

É no topo da montanha que eu me inspiro,

mas no vale eu amadureço.

(Téo Hayashi)

A *enfermidade* é um conflito entre a personalidade e a alma.

O *resfriado* escorre quando o corpo não chora.

A *dor de garganta* entope quando não é possível comunicar as aflições.

O *estômago* arde quando as raivas não conseguem sair.

O *diabetes* invade quando a solidão dói.

O *corpo engorda* quando a insatisfação aperta.

A *dor de cabeça* deprime quando as duvidas aumentam.

O *coração* desiste quando o sentido da vida parece terminar.

A *alergia* aparece quando o perfeccionismo fica intolerável.

As *unhas* quebram quando as defesas ficam ameaçadas.

O *peito aperta* quando o orgulho escraviza.

A *pressão* sobe quando o medo aprisiona.

As *neuroses* paralisam quando a "criança interna" tiraniza.

A *febre* esquenta quando as defesas detonam as fronteiras da imunidade.

Os *joelhos* doem quando o orgulho não se dobra.

O *câncer* mata quando não se perdoa.

E as *dores caladas*? Como falam em nosso corpo!

*A enfermidade não é má, ela avisa quando erramos a direção*.

O *caminho* para a felicidade não é reto, existem curvas chamadas *Equívocos*.

Existem semáforos chamados *Amigos*.

Luzes de precaução chamadas *Família*.

Ajudará muito ter no caminho uma peça de reposição chamada *Decisão*.

Um potente motor chamado *Amor*.

Um bom seguro chamado *FÉ*.

Abundante combustível chamado *Paciência*.

Mas há um maravilhoso *Condutor* e solucionador chamado *DEUS*!

BOM DOMINGO!

Ninguém ama mais como antes, hoje ama-se com cautela. Vamos devagar, pra ninguém sair ferido. Estamos falando de amor ou de guerra? Pra mim, o único cuidado necessário no amor é o que é sinônimo de zelo.

Amor sem entrega não é amor. Amor é ter fé, é correr riscos e deixar-se plantar acreditando e fazendo por onde que a colheita aconteça e seja farta. Não se planta meia semente, não nascem meias árvores, não colhe-se meios frutos. Amor é inteireza.

"Eu carrego comigo uma caixa mágica onde eu guardo meus tesouros mais bonitos. Tudo aquilo que eu aprendi com a vida, tudo o que eu ganhei com o tempo e que vento nenhum leva.

Guardo as memórias que me trazem riso, as pessoas que tocaram minha alma e que, de alguma forma, me mudaram pra melhor. Guardo também a infância toda tingida de giz.

Tinha jeito de arco-íris a minha.

O pouco é muito pra mim.

O simples é tudo que cabe nos meus dias.

Eu vivo de muitas saudades.

E quem se arrebenta de tanto existir, vive pra esbanjar sorrisos

e flashes de eternidade."

(Caio Fernando Abreu)

O QUE É SOLIDÃO?

Solidão não é a falta de gente para, conversar, passear, namorar ou fazer sexo… isto é carência.

Solidão não é o sentimento que experimentamos pela ausência de entes queridos que não podem mais voltar… isto é saudades.

Solidão não é o retiro voluntário que a gente se impõe às vezes para realinhar os pensamentos… isto é equilíbrio.

Tampouco é o claustro involuntário que o destino nos impõe compulsoriamente, para que revejamos a nossa vida… isto é um princípio da natureza.

Solidão não é o vazio de gente ao nosso lado… isto é circunstância.

Solidão é muito mais que isto…

Solidão é quando nos perdemos de nós mesmos e procuramos em vão pela nossa alma.

 (Francisco Cândido Xavier)

"A solidão em nada me assusta, o que me

assusta é a aglomeração humana tentando

preencher seus corações vazios, sem vida,

com falsas companhias."

(Nietzsche)

Que sua noite seja de muita paz!

"Hoje em dia eu só quero a paz de viver tranquilo, sem me preocupar com respostas rápidas, com sonhos frustrados ou com olhos maldosos pelo caminho.

Anseio sim por uma esperança nova, perdão que restaure e uma dose extra de sorriso no bolso reserva.

Quero tudo que me faz livre e minha alma dançar na sintonia do céu.

Porque tudo que é calma também me pertence."

(Vitor Ávila)

Desacelere! A vida merece atenção. 

Se houver pressa, que seja de ser feliz!

Na convivência, o tempo não importa.

Se for um minuto, uma hora, uma vida.

O que importa é o que ficou deste minuto,

desta hora... desta vida...

(Mário Quintana)

"Espero que entendam, coisas simples são ótimas.

Coisas pequenas são ótimas. Mas quando isso

é tudo que a pessoa tem a te oferecer, não

superestime. Merecemos coisa melhor que só

o mínimo. Ninguém sobrevive de migalhas."

E, de repente tudo dá certo, tudo acontece. 

Não é sorte, nem acaso, é Deus. É o tempo de Deus.

As cinco feridas que impedem o Ser

REJEIÇÃO

A vivência da rejeição na infância origina a rejeição na idade adulta, a pessoa rejeita a si mesma e aos outros, rejeitando também experiências agradáveis ​​e bem-sucedidas pelo profundo sentimento de vazio e por ter a crença errônea de não ser merecedora, culpando os outros por ser rejeitada sem perceber que ela mesma se isola, criando um círculo vicioso. A sua principal tendência será de fugir de situações desagradáveis, não é muito sociável e tende a abandonar o que começa.

ABANDONO

Isso se reflete no medo da solidão, quem a vivenciou tenderá a abandonar projetos e parceiros, até que aceite a sua carência e se torne responsável ​​pela sua vida e solidão. O seu principal comportamento é o de dependente, o seu maior medo é a solidão, ela não aguenta ficar sozinha consigo mesma, e no final acaba sozinha, é retraída e não gosta do contato com os outros, gera um verdadeiro drama diante dos outros por qualquer situação mínima e pede o apoio dos outros diante dos conflitos. Precisa de trabalhar os seus medos mais profundos, o seu medo da solidão e a sua rejeição ao contato físico.

HUMILHAÇÃO

Pessoas com essa ferida podem ter sofrido todos os tipos de abuso, incluindo abuso sexual, ou foram ridicularizadas, envergonhadas por sua aparência física ou pelas suas atitudes ou comportamentos. São seres inseguros, tímidos ou indecisos, que no fundo de seu ser se sentem culpados ou não acreditam ter direitos, podem até duvidar do seu direito de existir. O comportamento principal é ser dependente, a pessoa é orgulhosa, rígida e masoquista, com um certo prazer em sofrer, precisa estar ligada a outras pessoas e carregar os problemas dos outros.

TRAIÇÃO

São seres inveterados e desconfiados, pois não se permitem confiar em nada nem em ninguém. O seu maior medo são as mentiras e ele inconscientemente as buscará, envolvendo-se em situações nas quais será irremediavelmente traído. O seu principal comportamento é o de controlar, gosta de ter controle sobre os outros para não ser traído, seu caráter é forte para justificar a sua capacidade de controle e gosta de liderar grupos. Os seus maiores medos são dissociar-se de si mesmo, separar-se e perder o seu parceiro.

INJUSTIÇA

Aquele que sofre de injustiça sente a injustiça como o que de pior existe, é fácil identificá-los observando as reações desproporcionais ou neuróticas a algumas situações que consideram injustas. Quem tem essa ferida não consegue lidar com situações injustas e suas reações tendem à autodestruição. Uma das características mais importantes é o grande medo de errar e a tendência de buscar a perfeição, o que lhes traz muita frustração. O seu principal comportamento é a rigidez, a pessoa procura ser muito importante e projeta força e poder, fanática da ordem, só confia em si mesma, gosta de dar ordens e dirigir.

(Lise Bourbeau)