Ao não estabelecer limites claros, você ensina aos outros – e a si mesmo – que certos comportamentos ou situações são aceitáveis, mesmo que o deixem desconfortável ou o prejudiquem.
Toda vez que você permite algo que vai contra seus princípios ou seu bem-estar, abre a porta para que isso se repita.
Estabelecer limites não é apenas uma questão de firmeza, é uma questão de respeito próprio.”
= Johnny Depp =
