2- Sinta que você é livre de ser o que você é, não permita que nada nem ninguém te rotule, nem te imponha roteiros que não se correspondem com a sua autenticidade.
3- Cada ancestral da tua árvore é um dom que há dentro de ti para ser usado a teu favor e ao de todo o universo.
4- Aprenda a não pedir amor, simplesmente ama.
5- Acredite nos pequenos milagres de cada dia e atente para as correspondências, nelas há mensagens escondidas que te guiam no caminho certo.
6- Todos os dias, faça um ato generoso com alguém próximo.
7- Se na sua árvore genealógica houve traumas, procure saná-los.
8- Deixe-se guiar pelo seu corpo, ele é sábio. Ele vai te avisar das situações de que você deve se afastar, sentindo tensão e desconforto. Ele também vai te dizer quando você está alinhado com o que você é, sentindo relaxamento e bem-estar.
9- Não contamines o teu corpo com tóxicos ou uma má alimentação.
10- Assim que puder, seja independente. Trabalhe usando sua criatividade e se torne madure e consciente.
11- Escreva um poema.
12- Procura e provoca situações que te façam rir.
13- Tende a compartilhar, a colaborar e ser solidário.
14- Quando você tiver problemas, você pode analisá-los, você pode falar, mas tenha a certeza que até que você não aja não vai ocorrer a transformação.
15- Sinta gratidão por tudo, absolutamente tudo o que te ofereça o universo.
16- Lembre-se que nada neste plano de existência perece, mas que se transforma.
17- Leia, estude, conheça... Experimente por si mesmo.
18- Não se preocupe com nada material. Não consuma o que você não precisa.
19- Também não te apegues a nenhuma crença. O mesmo que o seu corpo se renova constantemente, também o devem fazer as ideias.
20- Semeia todos os dias as sementes que te chegam de dentro ou de fora. As sementes podem ser palavras, carícias, beleza, ações. Elas são os genes de mais sabedoria, amor, arte e saúde.
21- Cuida com mimo o território que está no teu corpo, a tua casa, o teu bairro, a tua cidade... o planeta e o universo.
(Alexandre Jodorowsky)
