Coloque sua música favorita, tome um banho relaxante, veste uma roupa confortável. Respira fundo. Descanse.

Tome um boa xícara de chá, ou chocolate quente. Fica contigo. Se aqueça. Se puder olhe o céu. Também faça suas orações.

Agradeça por você.

É tão bom ter umas horinhas com a gente.

(Rosa De Saron Morais)