Discutir não alimenta. Reclamar não resolve.
Revolta não auxilia. Desespero não ilumina.
Tristeza não leva a nada. 

Lágrima não substitui suor.
Irritação intoxica. Deserção agrava.
Calúnia responde sempre com o pior.
Para todos os males, só existe um 

medicamento de eficiência comprovada:
Continuar na paz, compreendendo, ajudando, aguardando o concurso sábio do Tempo, 

na certeza de que o que não for
bom para os outros não será bom para nós.

Chico Xavier