Borboletas no estômago?
Respiração curta?
E o pulso, ainda pulsa?
Observe seu corpo. Ele conversa com você. Ele dá sinais de seus desequilíbrios, suas dores emocionais, suas alegrias, suas necessidades.
Sinta, preste atenção, cale a mente e perceba o corpo.
Apenas escute. Apenas respire. Apenas SEJA.
Paz & bem,
___ Adriana Moretta
