Energia positiva

Quando você se sente carregado, você está se esforçando demais. Esse tipo de energia não ajuda a outra pessoa e nem você mesmo. Você não deve ficar muito ansioso para ajudar imediatamente. Há duas coisas: ser e fazer. Não pense muito sobre fazer - Ser vem primeiro. Seja paz. Seja alegria. Seja a felicidade. E depois faça a alegria, faça a felicidade - sobre a base do ser. Então, primeiro você tem de se concentrar na prática de ser. Ser calmo. Ser pacífico. Ser atento. Ser generoso. Ser compassivo. Esta é a prática base. É como se a outra pessoa estivesse sentada ao pé de uma árvore. A árvore não faz nada, mas a árvore é fresca e viva. Quando você é como aquela árvore, enviando ondas de frescor, você ajuda a acalmar o sofrimento da outra pessoa.