Oração do Perdão
Eu me liberto do ódio por meio do perdão e do amor.
Entendo que o sofrimento, quando não pode ser evitado,
está aqui para me fazer avançar em direção à glória.
As lágrimas que me fizeram verter, eu perdoo.
As dores e as decepções, eu perdoo.
As traições e mentiras, eu perdoo.
As calúnias e as intrigas, eu perdoo.
O ódio e a perseguição, eu perdoo.
Os golpes que me feriram, eu perdoo.
Os sonhos destruídos, eu perdoo.
As esperanças mortas, eu perdoo.
O desamor e o ciúme, eu perdoo.
A indiferença e a má vontade, eu perdoo.
A injustiça em nome da justiça, eu perdoo.
A cólera e os maus-tratos, eu perdoo.
A negligência e o esquecimento, eu perdoo.
O mundo, com todo o seu mal, eu perdoo.
Eu perdoo também a mim mesma.
Que os infortúnios do passado
não sejam mais um peso em meu coração.
No lugar da mágoa e do ressentimento,
coloco a compreensão e o entendimento.
No lugar da revolta, coloco a música
que sai do meu violino.
No lugar da dor, coloco o esquecimento.
No lugar da vingança, coloco a vitória.
Serei naturalmente capaz de amar
acima de todo desamor,
De doar mesmo que despossuída de tudo,
De trabalhar alegremente mesmo
que em meio a todos os impedimentos,
De estender a mão ainda
que em mais completa solidão e abandono,
De secar lágrimas ainda que aos prantos,
De acreditar mesmo que desacreditada.
Assim seja... E assim é.
- Paulo Coelho -
Perdoar faz bem à saúde: imunidade, pressão e coração.
Mas, o que é o perdão?
O perdão é um processo mental, ou espiritual, que nos liberta
do ressentimento, raiva ou mágoa que temos de outra pessoa.
É, acima de tudo, uma atitude inteligente, que traz paz, saúde
e solução para muitos problemas
e onde o maior beneficiário somos nós mesmos.
No livro Análise da Inteligência de Cristo, o psiquiatra Augusto Cury explica que Jesus, que poderia ter razões para ser rígido e julgar as pessoas, pregava o perdão, não como sinal de fraqueza, mas de grandeza e inteligência emocional. Cristo viveu a arte do perdão em toda a sua plenitude: perdoou quando foi humilhado, rejeitado, ofendido, ferido, injustiçado e até na hora da morte, no auge da dor, pediu perdão para seus algozes.
“A maior vingança contra o inimigo é perdoá-lo.
Ao perdoá-lo nos livramos dele, porque ele deixa de ser nosso inimigo.
Já, o ódio e a mágoa cultivam o inimigo dentro de nós”, afirma Augusto Cury.
Na verdade perdoar é uma questão de escolha.
É preferir ser feliz, saudável e livre.
Pense nisso.