Há três estados de alma que representam perigo iminente de queda: a mágoa, o rancor e a cólera. 

Se, nesses estados de desequilíbrio, você pudesse enxergar além da esfera física, visualizaria densa nuvem de matéria mental escura envolvendo-lhe os centros do perispírito. 

Ao cultivar estes estados negativos, você cria, para si próprio, a psicosfera tóxica que o afetará de várias maneiras. Por esse motivo, tente evitar que o desequilíbrio tome conta de seu mundo interior. Quem aprende a vigiar pensamentos e emoções preserva-se do mal que nasce em nós mesmos, ameaçando nossa paz. 

Saúde e equilíbrio são aquisições conquistadas 

com o pensamento elevado e hábitos corretos. 

-Clayton B. Levy, pelo espírito de Scheilla, 

do livro “Novas Mensagens de Scheilla Para Você”