Buda dizia:

"Se você quer conhecer sua vida anterior, 

olhe o que você é agora, porque 

o que você é agora é o resultado 

de todo o seu passado. 

Se você quiser conhecer sua vida futura, 

olhe o que você é agora e trabalhe 

sobre o momento presente, 

porque o momento presente 

é a causa do que você será!" 

E ele dizia:

"Não se preocupe com o que está atrás, 

não se preocupe com o que está à frente, 

mas trabalhe sobre o momento presente."