"Quando não há nada mais a ser dito, silencia. 

Quando não há mais nada a ser feito, permitas apenas ser, 

apenas estar e fica na companhia do teu coração e este

 indicará o momento apropriado para agires. 

Quando a lentidão dos dias acomodar tua vontade, 

enlaçando-te com os nós da intranquilidade, 

descansa e refaz tua energia. 

Não há pressa, a prioridade é que tu encontres novamente

 a tua essência para que tenhas presente 

em ti a alegria de ser e estar."