A juventude não é um período da vida; 

a juventude é um estado de espírito, 

um efeito da vontade, uma qualidade da imaginação, 

uma intensidade emotiva, uma vitória do valor sobre a timidez,

do gosto pela aventura sobre o amor ao conforto.

Alguém não se torna velho por haver vivido 

certo número de anos; 

torna-se velho porque desertou dos ideais. 

Os anos enrugam a pele, mas a renúncia

a um ideal enruga a alma. 

As preocupações, as dúvidas os temores e as desesperanças 

são os inimigos que lentamente, 

nos fazem vergar para o chão

e nos convertem em pó antes da morte.

Jovem é o que deslumbra e se maravilha...

o que pergunta como menino – E depois? 

Jovem é o que desafia os acontecimentos 

e encontra alegrias no jogo da vida.

As provas galvanizam-no, os fracassos o tornam mais forte, 

as vitórias os tornam melhor.

Serás tão jovem quanto tua fé,

tão velho como tuas dúvidas. 

Tão jovem quanto a confiança que tens em ti, 

tão velho como tuas desesperanças 

e mais velho ainda com o teu abatimento.

Permanecerás jovem tanto quanto permaneceres 

verdadeiramente generoso, 

tanto quanto sentires o entusiasmo 

de dar alguma coisa de ti.

Permanecerás jovem, enquanto fores receptivo a tudo 

o quanto é belo, bom e grandioso,

podendo desfrutar das mensagens 

da natureza, do homem e do infinito. 

Se um dia qualquer que seja a tua idade, teu coração

for mordido pelo pessimismo, torturado pelo egoísmo, 

roído pelo cinismo, que Deus tenha piedade de tua alma de velho.