‎1. Reconheça que existe um poder superior no Universo, 

maior do que a pequena existência humana. 

Você se torna mais humilde.

2. Aproveite as oportunidades de colocar mais amor no mundo. 

Você se torna mais adorável.

3. Reserve alguns minutos do dia para refletir ou contemplar algo belo. 

Você se torna mais forte.

4. Seja mais receptiva. 

Você se torna mais graciosa.

5. Perdoe alguém que você não perdoaria. 

Você se torna mais generosa.

6. Reconheça seus erros. 

Você se torna mais responsável. 

7. Tente enxergar o lado bom dos outros. 

Você se torna mais positiva. 

8. Reflita sobre o seu modo de pensar e de agir. 

Você se torna mais centrada. 

9. Abençoe o mundo. 

Você se torna uma bênção. 

10. Dê o melhor de si em cada relação. 

Você se torna mais amorosa e próxima de Deus.

(Deepak Chopra)