Não acumule em seu coração desejos de vingança, detritos do mal. 

Jogue-os fora, relevando e esquecendo o que lhe fizeram de mal, 

em palavras, atos e maledicências, calúnias e injustiças.

Esqueça! 

Uma única pessoa lucrará com o seu perdão: 

você mesmo, que libertará seu coração do peso da mágoa e do ódio.

Seja inteligente: perdoe e esqueça, para ser feliz. 

Livro: Minutos de Sabedoria

(Torres Pastorino)