31 de mai. de 2022



A noite é apenas uma pausa mágica 
e silenciosa entre a memória de um 
dia que acaba e a esperança de um 
amanhã que virá.

____Alessia S. Lorenzi



"A gente não pode é cansar de lutar...
bla bla bla e blá!"

_ Pode, pode sim moça!

Não só pode, como nos cansaremos muitas vezes ao longo dos caminhos e suas batalhas.

O que não devemos é romantizar sobrepesos e e sacrifícios, nem desistir de perseverar no que realmente acreditamos, e aonde desejamos chegar.

Cansou?

Descanse um pouco, renove a fé, revigore a esperança, alimente a coragem e siga a caminhada mais fortalecido.

Soldado avariado e exausto não vence batalha, querida!

Saber a hora de pausar também é muito sábio.

Deixe essa coisa de ser guerreira 24h por dia pra Xena, viu! 

Suavize os passos e se aconchegue nas asas macias de um anjo!


(Helena Cardozo Rapozzo)



Quando a vida te chamar para dançar, 
não se atrase. Mesmo que erre os passos, sinta 
a melodia, a música toca apenas uma vez.

(Bruno Missurino)



Um Mestre não é um homem que lhe ensina, um mestre é um homem que o acorda.

Um Mestre não é um homem que tem algumas informações para lhe dar, um mestre é um homem que irá lhe dar um vislumbre dentro do seu próprio ser. 

- Osho



Que a gente nunca perca a coragem 
de tentar mais uma vez!



Toda mãe carrega consigo, um fardo tão grande, e tão pesado, que pouquíssimas pessoas conseguem enxergar, compreender e assimilar.

Ser mãe, vai além do status. A maternidade não é brincadeira. E não é pelo fato de, muitas vezes, ela carregar tudo tão bem que não é pesado.

Se você pudesse ver essa carga invisível nas costas da sua mãe (ou esposa), você continuaria “só ajudando”? Acontece que essa carga não é invisível, não. É você que não quer ver.

Recorda que tua primeira morada foi uma mulher, a tua mãe. AGRADECE E RESPEITA. Honra e cuida da tua mãe (e da tua esposa).


Terapeuta Cristina Sousa



Pense positivo!

Tente sempre manter um pensamento positivo acerca das coisas.

Mesmo na pior das situações, tente pensar positivo e enxergar o lado bom, por menor que ele seja. 

Faça o máximo que você puder para realmente alcançar esse lado bom. 

Se nos cercarmos de pensamentos negativos, a nossa vida não vai pra frente e acabamos nos colocando cada vez mais pra baixo. 

Já o caminho contrário pode trazer muitas coisas boas para a nossa vida, coisas que a gente nem estava esperando!



SÓ PRA LEMBRAR!

Você não está velha. Está apenas magnífica!

Querida, deixa eu te contar um segredo:

Sai dessa de "chega uma certa idade que..."
Tudo é um tempo, um ciclo.
Sai dessa que não tem idade pra isso ou aquilo.

Velho é quem não sonha, quem não é grato pela vida, pelas experiências, quem não tem esperança, quem não quer aprender, quem acha que é, e não está.

Quem só reclama, quem não aprecia as dádivas dos caminhos, quem não suspira num por do sol, quem passa debaixo de um ipê florido e nem repara.

Velho é quem acha que não pode, porque alguém ditou regras limitadoras pra te enterrar viva.

Velha é a inveja, a cabeça quadrada, o possuidor das vontades e da vida alheia.

Esse sim, é velho! Mofou, morreu e não se deu nem conta de onde vai cair.

Velho é quem perde tanto tempo julgando, que esquece de viver. Oh dó!

Tem gente "morta" com 20, 30, 40...

Velho é o chinelo de Noé... (o da Arca, tá gente?)

Não vista rótulos de jeito nenhum.

Vista seu short, sua camiseta, seu jeans, seu vestido de seda, sua prancha de surf... ou qualquer outra coisa que quiser.

Vista o que te dá prazer, se vista de você e vai viver.

O resto que se "flora-se".

Velho é quem não vive, e quer impedir o outro de viver. É mais ou menos isso!

Seja feliz do seu jeitinho.

Desfrute da bênção da sua existência em qualquer idade.

(Helena Rapozzo)



O que permanece...
Não são as viagens luxuosas, mas a viagem em família, onde o carro avariou e todos tiveram que empurrar e, do nada, começou a chover…

O que permanece…
Não é a cama' king size' que ocupa 30% do quarto e aumenta a solidão, mas o beliche, onde alguém dormia na parte de cima, e as conversas em tom baixo para não acordar o restante pessoal do quarto, bem como o riso alto, que sempre tinha habilidade de escapar.

O que permanece…
Não são os milhares de 'likes' numa foto perfeita, tirada com um telefone perfeito, no momento perfeito, com os filtros perfeitos, mas a foto tremida pela felicidade de um momento único, felicidade sempre chacoalha o ser.

O que permanece…
Não são as declarações de amor públicas feitas para uma plateia, mas o abraço que recebes, mesmo quando falhas e erras, quando podes ser tu, mesmo na totalidade do teu ser.

O que permanece...
Não é voo de helicóptero, mas voar em um balanço amarrado num galho de infância.

O que permanece...
Não é quantidade de pessoas que conheces, mas uma única, que te acrescente, te faça crescer, seja pela dor, ou seja pelo amor.

O que permanece...
Não são os carros que conduziste na vida, mas a primeira vez em que desceste uma ribanceira de bicicleta.

O que permanece...
Não são os pratos da alta gastronomia, mas, sim, um almoço comum de domingo na casa da avó.

O que permanece...
Não é correr 20 km em uma estrada, mas quando os teus olhos viram os primeiros passos de alguém.

O que permanece...
Não são os milhares de beijos ardentes, mas o beijo na testa antes dos olhos do sono serem abertos.

O que permanece...
Não é o guarda-roupa com o novo casaco caríssimo, mas a camisa folgada de um amor ausente.

O que permanece...
Não são as calçadas das viagens internacionais, mas aquela calçada em que tropeçaste e caíste, aprendendo a importância da dor.

(Sheilla Braga)



A vida tem o sabor do seu tempero!



"Se a gente juntasse as pequenas alegrias,
seríamos felizes todos os dias..."

Bom dia, Vida!

30 de mai. de 2022



A carência é um dos sentimentos mais ingratos 
que existem, te faz ser alguém super disponível 
que enxerga amor onde não tem e te deixa igual 
um cachorrinho correndo atrás de aprovação, 
aceitando migalhas emocionais.

(André Ferrari)



"Há delicadezas que nos revigoram,
só de admirá-las."

(Fran Ximenes)



O afeto é o idioma mais bonito 
que eu conheço para se comunicar.



Tem passarinho no muro, chuva na janela,
vento varrendo o quintal, folhas se
deitando no chão... está tudo certo, no seu
devido lugar, cumprindo o seu destino.

(Eunice Ramos)



Quais são os fatores que destróem o ser humano?

"Política sem princípios; Prazer sem compromisso; Riqueza sem trabalho; Sabedoria sem caráter; Negócios sem moral; Ciência sem humanidade; Oração sem caridade."

(Mahatma Gandhi)



Quanto mais a vida te desafia, mais forte você se torna.

Acredite no seu potencial, faça cada dia ser único.

As oportunidades são inúmeras, recomece.

Deixe as coisas ruins para trás.

Prossiga sempre com fé no coração, com alegria na alma.

Tudo faz parte de um propósito maior, até mesmo os seus obstáculos.

Escreva a sua história, acredite nela. Faça valer a pena cada segundo vivido, porque viver é lindo.


(Keli Talini Souza)



O HOMEM TEM DOMINADO

A Mulher Tem Sido Reprimida Continuamente.

O homem tem dominado as mulheres por milênios. A ele foram dadas todas as oportunidades e chances e a mulher tem sido reprimida continuamente, tem sido aleijada.

Não se permitiu que ela competisse com o homem ombro a ombro na vida. É por isso que não sabemos quantos Gautama Budas no lado das mulheres não tiveram a oportunidade de florescer. Não sabemos quantos Albert Einsteins foram simplesmente negados qualquer possibilidade de crescimento.

É uma coisa muito estranha que mesmo dimensões como poesia, música, dança são dominadas por homens. Os maiores bailarinos no mundo têm sido homens, não mulheres.

De fato, as mulheres deviam ter estado à frente de qualquer bailarino homem. Mas a pessoa precisa de oportunidade. A pessoa precisa de educação, a pessoa precisa de treino.

Se você barrar todas as mulheres da educação, treino, disciplina, você está fazendo toda a sociedade e todo o mundo pobre, desnecessariamente pobre.

A minha ênfase é dar respeito às mulheres – e a igualdade não é contra os homens. É um mundo que pertence a vocês os dois e vocês os dois têm que estar juntos para torná-lo belo e tão divino quanto possível. O homem sozinho – você tem criado apenas guerras. Em três mil anos, cinco mil guerras...

A vida é só para lutar? A vida é so para matar, massacrar, estuprar? Toda a sua história está cheia de assassinatos e você chama esses assassinos de grandes homens.

(Osho)



Coisas que tenho pedido a Deus quando acordo todas as manhãs:

Paciência para entender que nem sempre as coisas serão como eu quero, por não dependerem de mim.

Força para encontrar equilíbrio, em meio ao caos que não é provocado por mim.

Paz, para não deixar meu espírito se corromper pelo barulho alheio.

Sabedoria para saber diferenciar sentimento de emoção.
Coragem para que, no meio disso tudo, eu não deixe de ser quem sou, mesmo que isso não agrade todo mundo...

(Aryane Silva)



Senhor, para hoje eu te peço sabedoria.

Peço um coração leve, para que minhas ações sejam sempre construtivas, para que eu saiba espalhar amor nas situações mais difíceis de amar.

Ensina-me a silenciar, toda vez que minhas palavras forem capazes de despertar no outro, sentimentos que não vêm de Ti.

Senhor, que antes de apontar o outro eu seja capaz de enxergar primeiro as minhas falhas, minhas fragilidades e misérias, que só Tu conheces.

Peço-te a sabedoria de perseverar nos caminhos retos, ainda que estes sejam os mais difíceis.

Dá-me um coração grato, capaz de perceber os milagres diários que Tu fazes em minha vida, na minha família e no meu lar.

Dignifica minhas lutas, fortalece minha esperança e multiplica a minha fé, para que o meu viver seja um testemunho do Teu amor e da Tua misericórdia.

(Emília Ferreira)



Tenha fé nos recomeços, contemple, reflita.

Movimente-se, mas não tenha tanta pressa, tudo bem se as coisas estão demorando um tempo para acontecer.

Tudo bem desacelerar, mudar a rota, mudar de planos ou simplesmente decidir viver um dia de cada vez.

Apenas continue confiando e sendo gentil com seu coração.

Acolha, sinta e viva todos os seus processos com amor.

Os astros estão se alinhando, Deus está trabalhando.

O universo está conspirando a seu favor.

O que é seu, chegará até você.

Confia!

(Wandy Luz)



“Parcele a saudade. Ela é insuportável 
quando deixamos para lembrar tudo 
num só dia.”

(Fabrício Carpinejar)



“Existe um tipo especial de pessoa neste mundo que é muitas vezes incompreendida.

Essas pessoas tendem a ser as solitárias, espíritos livres, as amantes inocentes. Elas vêem o mundo por tudo o que pode e deve ser.

São as almas antigas, os sonhadores, as pessoas em sintonia com a vida, tão intuitivas de emoções que nos assustam.

Assustam não por causa de quem são, mas por causa de quem não somos, do que nos falta.

Almas antigas atingem profundidades que não podemos compreender. Elas têm uma conexão com o Universo, com a natureza, e é por isso que elas são as pessoas que vão mudar o mundo.

O toque delas é incomum, o sexo é incomum, a clareza como enxergam as coisas é incomum.

Muitas vezes nos sentimos inferiores, como se tivéssemos que nos esforçarmos para ficarmos remotamente perto de seu nível, para sermos merecedores do seu amor.

É preciso ser uma pessoa confiante para amar uma alma antiga. Mas vale muito a pena. Isso irá mudar sua vida.

Elas são românticas, elas são leais, elas nos ajudam a crescer, elas não são materialistas, elas entendem as conexões profundas da vida, elas são gratas, são exemplos de bravura.

Elas andam pelas estradas mais dolorosas desta vida, e ainda assim de alguma forma criam coragem de sorrir, de serem altruístas, apoiarem os outros.

Amar uma alma antiga e ser amado por ela é um presente do Universo!”

(Luiza Fletcher)




Que a nossa semana seja incrível.

Que a gente possa celebrar o amor, a gratidão e tantos outros sentimentos bonitos.

Que a nossa semana seja surpreendentemente positiva.

Que a gente possa fazer o nosso melhor, acender todas as luzes do mundo, plantar sementes do bem.

Que nossa semana seja grandiosa, inesquecível, maravilhosa.

Que a gente possa ser o sal que falta na terra, que habite em nossos corações a esperança e a superação todos os dias, que nada impeça nossa alma de sonhar e ir além...

Assim seja! Amém! 👼

29 de mai. de 2022



Pai, confiante na Tua providência, 
eu descanso sob Teus cuidados!

Boa Noite, Mundo!



Acredite no tempo...

Acredite que ele cura, que ele acalma... que ele ensina... que ele nos amadurece como pessoas...

Acredite, que ele traz soluções e respostas que outrora estavam escondidas...

O tempo tem o poder de colocar cada coisa em seu devido lugar.

Saiba esperar...



ATRAÇÃO ENGANOSA

Nem tudo que é atraente por fora, é sadio por dentro. Ninguém deveria perder tempo ou energia mental com quem não lhe ajuda à crescer. Deveria existir uma regra impressa em nossa alma; a de nos manter longe de qualquer pessoa que sugue a nossa paz e abale as nossas emoções.

Corações são preciosos demais para serem partidos. Nossa estabilidade emocional é importante demais para ficar a mercê de qualquer pessoa. Nossa mente e nossas emoções são nossa casa. É preciso pensar duas vezes antes de deixar qualquer pessoa entrar. Não se deixa a porta aberta de casa para qualquer um, não são todos que deixamos que toquem em nossos bem mais valiosos.

Então por que fazemos isso com nosso coração?

É preciso ter critério com quem nos relacionamos. Não só de aparência, mas de energia! Porque pessoa bonita mesmo, é aquela que possui uma energia boa dentro de si.

Se parássemos um tempo para sentir o que cada pessoa carrega e descobrir suas reais intenções, sem sermos levados tão apressadamente por carências e ilusões, não seria qualquer pessoa que deixaríamos ter contato conosco, com nosso corpo e nosso coração.

A energia mostra muito mais do que imaginamos.

Que nos afastemos de quem apenas quer despejar conosco seu lixo mental e emocional. Que tenhamos o cuidado de conhecer as pessoas para além das aparências, porque mais importante do que uma pessoa mostra, é aquilo que ela carrega dentro de si.

Há pessoas que somam, que nos alegram, nos inspiram, nos elevam, e o mínimo contato físico e/ou emocional nos ajuda á crescer. E há aquelas que sugam, que deixam marcas emocionais e energéticas que bagunçam a nossa vida, interna e externa.

Que busquemos pessoas belas por dentro, cuja energia nos faz bem e nos ajuda a crescer!


 

 



Uma mulher de verdade não fica com raiva porque um homem não a ama, ela fica triste.

Uma mulher de verdade não quer ao seu lado um homem que não a ame e não reconheça que o amor de uma mulher é uma jóia preciosa.

Porque um homem também de verdade sabe que o amor de uma mulher de verdade não é para qualquer um.

Mas uma mulher de verdade justamente por ser inteira e saber viver sozinha quer a verdade de um homem.

A raiva de uma mulher vem das mentiras, das traições, da falta de lealdade. E um homem de verdade também sabe disso.

Porque no amor não há garantias pois ninguém manda nos sentimentos. Amores acontecem e acabam todos os dias.

O que uma mulher de verdade espera é apenas a verdade. O que dói mais que o termino de um relacionamento é a dor da deslealdade com nossos sentimentos.

Toda mulher de verdade quer um homem de verdade e não um menino covarde incapaz de saber e dizer o que sente "de verdade".

(Ane Barros)



“Depois de algum tempo, você só quer um relacionamento sério com a sua paz.

Já não se esforça tanto por amizades sem reciprocidade, e não sofre em demasia por aqueles que não querem seguir a estrada ao seu lado.

Não força chaves em fechaduras erradas nem tenta calçar sapatos que não lhe servem mais.

Aprende a se preservar, a não abrir seu coração para qualquer um, a não dar ouvidos para julgamentos superficiais.

Tem convicção de tudo que é capaz, e, acima de tudo, põe pontos finais em tudo o que tira a sua paz.”

(Fabíola Simões)



"Vocês não podem criar um arco-íris ou uma cascata, um pôr de sol ou uma rosa, mas tem o poder de abençoar as pessoas por meio de palavras, sorrisos e de seu real interesse por elas.

Pensem nisso: Vocês têm dentro de si a capacidade de tornar esse mundo melhor para alguém, todos os dias!"

(Sharon G. Larsen)



Tudo um dia esquecemos...

Parei de querer entender o que não tem explicação...

Desisti de pedir uma justificativa.

Deixei de alimentar o que não tem retorno.

Tive de lidar com a realidade e adquirir lucidez.

Tive que aceitar que nem tudo que queremos teremos.

E que há pessoas que não sabem ser verdadeiras...

Que a distância as vezes é necessária e o silêncio a melhor resposta.

Aprendi acolher a dor no meu colo e chorar com ela se necessário e ter a minha solidão como companheira...

Viver o luto necessário para dor que parece não ter fim passar.

Sobreviver e recomeçar, lembrar que tantas outras vezes na vida este processo foi necessário.

Entender o que a vida quer de mim com a lição que sempre se repete e deixa tudo bagunçado.

Por onde começar? Como por a ordem necessária para continuar sem tropeçar pelos caminhos...

Como tirar a sujeira do que já não serve...

Como desapegar de um passado que sabemos não tem futuro.

Como renascer em meio ao caos de uma história já sem sentido que teima em reproduzir os mesmos sentimentos e dores e mudar o ciclo de vida sem sentido...

Compromisso e coragem acordam comigo e aos poucos removem toda bagunça e ilusões desta alma em busca de paz.

(Ane Barros)