O que é o Ego?

O ego é uma criação humana, uma ilusão e habita na nossa mente.

Ele é o conjunto de memórias, traumas, juízos e crenças que acumulamos ao longo da nossa vida (e vidas passadas).

Por isso, o ego apenas vive no passado e nunca no presente.

Sempre que encontra alguma ligação com uma ferida, ativa o seu sistema de defesa, porque na verdade o ego está lá para nos proteger.

Ele é o nosso diálogo interno negativo e crítico. É julgador e reativo. É a vítima. É ele que compara, compete e se identifica com o ter e com o fazer.

Por isso, defendo que o ego merece a nossa atenção e reconhecimento pelo seu papel protetor.

Quando nos comprometemos com a nossa Cura e Despertar começamos a perceber que todas as manifestações do ego são sinais, são manifestações das nossas feridas.

E a melhor forma de o tirar do controle é reconhecê-lo, agradecer-lhe e “tranquilizá-lo”.

(Inês Gaya)