OBSERVE SEUS PENSAMENTOS E EMOÇÕES

Não há mais tempo para se esquivar e ignorar as coisas que precisam ser limpas. Se você puder ver que é o seu próprio ego que lhe causa problemas, você vai preferir abandoná-lo... porque ninguém é capaz de carregar a origem da infelicidade, uma vez que a tenha entendido.

(Osho)