Desligue-se de tudo o que trava seu riso e tira sua paz. 

Desobrigue-se de carregar o peso do mundo. 

Encante-se pelo simples e verdadeiro. 

Apaixone-se pela vida e por si mesmo. 

Seja leve de alma e coração. 

Compartilhe o bem, espalhe amor e não desdenhe ninguém. 

Ame sua própria companhia e contagie a todos com sua alegria. 

Trilhe seu caminho e construa seu próprio destino. 

Não alimente o ego, nem a maldade. 

Cultive a humildade e prossiga sempre com a sua verdade.

(Nanda Araújo)