Vocês já ouviram falar que o Universo Conspira a nosso favor?
Por isso é sempre muito importante tentar olhar o lado bom das coisas (por mais difícil que seja, tudo tem seu lado bom), agradecer, meditar, fazer coisas que gosta, se cuidar... Todas essas coisas ajudam a elevar a nossa vibração, a nos deixar mais alegres, de bom humor.
Se você tem dificuldade em se conectar com coisas boas, procure ouvir uma boa música, vá fazer uma caminhada num parque ou em uma praça, procure lugares que tenha bastante contato com a natureza, pinte, mexa na terra, faça coisas que te dão prazer...
Mas como saber se minha frequência já se elevou? Basta prestar atenção em como se sente, se sente-se triste é sinal que sua frequência está baixa, se sente-se bem e feliz, é sinal que sua frequência está alta.
O que pensamos, fazemos e (consequentemente) sentimos nos dão a direção na vida... Preste sempre muita atenção em como se sente hoje se quiser saber onde estará amanhã...