1 de nov. de 2013


 Na construção da Auto-Estima.

Três níveis de auto-estima que podem ser apresentados por um indivíduo, e o modelo ideal de auto-estima.

Alto nível de auto-estima - Significa sentir-se confidentemente adequando à vida, isto é, competente e merecedor.

Baixo nível de auto-estima - Significa sentir-se inadequado à vida, errado, não sobre este ou aquele assunto, mas errado como pessoa.

Médio nível de auto-estima - Significa flutuar entre sentir-se adequado ou inadequado, certo ou errado como pessoa e manifestar essa inconsistência no comportamento - as vezes agindo com sabedoria, outras como um tolo - reforçando portanto a Incerteza.

Idealmente falando - Todos nós deveríamos desfrutar de um alto nível de auto-estima, vivenciando a gostosa sensação de que a felicidade nos é adequada. Infelizmente, muitos sofremos de sentimentos de inadequação, insegurança, dúvidas, culpa e medo de participar da vida plenamente.

Desenvolver auto-estima é desenvolver a convicção de que somos capazes de viver e somos merecedores da felicidade e, portanto capazes de enfrentar a vida com mais confiança, boa vontade e otimismo que nos ajudam a atingir nossas metas e a nos sentirmos realizados.