“Lança fora da tua vida quem não te
fortalece em nada, chora todas as
lágrimas que se acumularam no teu peito.
Remove toda mágoa e rancor. Fica com
quem valoriza o teu sorriso e nunca é
motivo de discórdia. Abre tuas asas e
renasce águia, observa se o cenário te
enobrece. Foge do que entristece. Põe
todos teus abismos num bolso furado.
Faz de ti morada de paz e esperança.
Segue com calma, sê toda tua alma!”
(Vitor Ávila)