CHEGUE NA PAZ

23 de nov. de 2015


"A ansiedade pode interferir negativamente 
em sua vida, levando a sentimentos como 
angústia, estresse e insegurança. Perceba 
seus pensamentos e emoções, liberte-se 
de preocupações passadas e das ansiedades 
futuras buscando manter-se consciente, 
em cada ação que fizer, que é o ser espiritual 
pleno de paz e equilíbrio quem está fazendo aquilo. Assim, vivendo o momento presente com consciência plena, terá a oportunidade de contemplar o autoconhecimento e sentir essa mesma paz interior e esse equilíbrio em seu dia."

(Mirian Subirana)