CHEGUE NA PAZ

21 de fev. de 2013

Ser hedonista é buscar prazeres simples e refinados para viver com sabedoria. As raízes do hedonismo foram lançadas pelo filósofo grego Epicuro. Ele pregava que o objetivo de todos os atos é alcançar o prazer e, com ele, a alma tranquila que permitiria viver numa espécie de estado superior.


Dicas do Manual do Hedonista de Michael Flocker - Editora Rocco


HORA DE DESCONECTAR 
Segundo o livro, bastam cinco identificações com os sintomas abaixo 
para caracterizar a necessidade de uma "intervenção hedonista"

* Você não lembra o telefone de ninguém porque todos os números estão programados no celular.

* Manda mensagens eletrônicas para pessoas que estão sentadas na mesma sala.

* Sua férias seguem um roteiro.

* A ideia de uma semana inteira sem acesso à internet é apavorante.

* Sente-se entediado em casa se a televisão estiver desligada.

* Precisa assistir ao noticiário todo dia para ter certeza de que o mundo não vai acabar.

* Pára para assistir a seriados que já viu inúmeras vezes.

* É incapaz de sentar e ficar pensando em silêncio.

* Suas conversas giram em torno da vida dos outros, não da sua.

* Compra um sapato porque combina com seu iPOD.


DE PERDER O JUÍZO
Dez motivos para parar tudo e mergulhar 
de cabeça no que a vida tem de melhor.

* Tire férias sozinho. Você vai se conhecer melhor.

* Apaixone-se perdidamente. Segurança emocional é coisa supervalorizada.

* Visite os trópicos com alguém especial. Dure ou não, você nunca vai esquecer.

* Acampe no deserto. Fuja da civilização e tudo ficará mais claro.

* Faça um passeio de balão.

* Passe uma semana longe de todos e faça tudo o que tiver vontade.

* Dê-se uma festa de aniversário espetacular. Não precisa ser grande, só espetacular.

* Monte o álbum de fotografias da sua vida. Vai ver que sua vida rende uma história.

* Mande pintar seu retrato. Todo mundo merece ser imortalizado para a posteridade.

* Deixe o passado para trás. Ele existe para ser lembrado, não para ficar preso a ele.


DESACELERE
Dez passos infalíveis para libertar o hedonista 
que existe dentro de você.

* Sente-se num banco de jardim para ver a vida passar.

* Balance-se numa rede, olhando as estrelas.

* Flutue sobre as ondas do mar.

* Faça uma caminhada sem rumo.

* Leia um livro em total silêncio.

* Cochile sob o sol.

* Tome um banho de banheira à luz de velas.

* Durma até não poder mais.

* Estenda as preliminares.

* Veja um filme sueco.


E DAÍ?
Dez coisas que você não devia fazer. 
Mas, quando faz se diverte.

* Beber até constranger os amigos.

* Dormir até depois do meio-dia.

* Comprar a crédito.

* Fazer sexo com um ex.

* Jogar.

* Comer o que engorda.

* Ligar para o trabalho e dizer que está doente.

* Ficar acordado até tarde.

* Fofocar.

* Tramar uma vingança.


DESAPEGUE-SE
Dez exemplos de coisas que parecem importantíssimas, 
mas passam sem deixar vestígio.

* Juventude.

* Paixão.

* Barriga tanquinho.

* Emprego.

* Problemas.

* Importância profissional.

* Relacionamentos.

* Dívida.

* Hemorróidas.

* A vida.